1 早上坚持跑步 一周坚持至少跑了3次。以后能不能晚上跑步或者跳舞1个小时？从这一周开始试试 瘦下去大腿和肚子上肉。交谊舞有气质
2读书已经好几天都没有更新了，这一项做的不好。不好的原因 出去旅游耽误。另外自己没有抓紧时间。安排什么时候读书就什么时候读书。这一项必须坚持✊我要骂自己啦
3最重要的是我的会计学习。会计实务听了一半 经济法听了几节课 财务管理一点也没有听。9月份考试，现在要按照机构安排进行学习。我又一次松懈下来了。这一个月基本没学多少课。怎么考试呢？我要骂自己啦！！
4工作中条子没有整理出来。严重的拖延症！！我真的这么讨厌自己啦！只知道列出计划，为啥执行起来就这么难！
你想要的美好身材 你想要的好身体 你想要的腹有诗书气自华 你想要的专业知识的能力提升
是的，我知道家庭 孩子 工作都要兼顾。学一点东西确实时间有限。可是反思一下：其实我有时间完全能做好！我其实放纵自己了。休闲 娱乐 看垃圾微信 自己思想感情的堕落，不切实际的幻想，不应该出现的情感纠葛和纠缠不清。这些浪费我大量时间了！反复的看一些朋友圈，看看有哪些人更新了，然后点赞留言！我都在做些什么！我反思自己都做了什么事！我这么的傻逼！
我反思自己晚上居然用了将近两个小时，和以前的同学聊天！我的时间就这么过去了！好后悔呀！以后不要再联系了，即使聊天要控制在15分钟以内。对于不该有的思想，我要彻底放弃了！我要成为一个0期待的人和0需求的人！成为自己，大爱众生，爱一切的人，也可以骂自己不喜欢的人和事！
做一个真正的自己！
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