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本书的核心思路,在于它顺应了人脑记忆的本质:
第一,人的记忆其实都是以图像的方式存储的,图像比文字更容易被大脑接受。皮尔斯·霍华德博士曾说:“除非天生双目失明,否则记忆中的所有数据都是以影像的形式储存。这些记忆被回想起来的时候也是以影像的形式出现🩻
第二,记忆的本质就是对于信息的编码、存储与解码,记性好坏也即是对于信息处理能力的高低之分
所以,我们想要提升自己的记忆力,其实就是要找到给要记忆的东西最合适的编码图像,能更快速的联想到图像,也就能更高效的记忆
说直白一点,提高记忆力和记忆速度,就要把记忆的内容建立联系,并迅速转化为大脑更容易接受和记忆的图像。
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