你为什么总想照顾别人的感受呢？

你为什么总想照顾别人的感受呢？大概有两个原因：

1.你需要被照顾，你渴望别人主动。所以你把需求投射到别人身上了，认为别人跟你一样脆弱。

2.在你的童年，有一个重要他人很需要你照顾他的感受。你总是委屈自己、忽视自己来让他感觉舒服点，所以你形成了“别人不舒服，我就得照顾他”的信念。

不管别人，不照顾别人，那就是自私了吗？

更深层次的原因，是你的潜意识里可能有这样的信念：

“让一个人不舒服，我就会失去他。”

“让别人不开心，他就会惩罚我。”

小时候，你让某人不舒服，他就会摆出一副不想再要你的姿态，或者会惩罚你。

以至于让你觉得，只有让别人舒服你才是安全的，别人才会喜欢你。你怕被惩罚，想跟他建立关系，所以拼命想照顾别人的感受。

让别人不舒服一下，又不是特别大的伤害，并没有什么不可接受的后果。

别人可以适当去照顾，但不需要小心翼翼、战战兢兢、紧张兮兮地去照顾。

想照顾就照顾，不想照顾就不照顾，别想那么多，别怕得罪他。