《生涯线7大策略，重塑你的职业生涯》摘要

最近迷上了关于生涯那些事，今天将第一本书《生涯线7大策略，重塑你的职业生涯》主要内容分享给大家，先来几句“鸡汤”吧！

不要总是选择容易的事情，因为它并不一定有助于你长期的生涯线

不要为了短期的优势而选择新工作，新工作必须有利于你的职业生涯和生涯线的下一步。

逆风而行可能会减缓你的前进速度，但你不能让阻力阻碍自己去实现目标和梦想。

接下来是本书各章节的内容，即分别介绍生涯线7大策略：

策略1.接受真话，寻求深度反馈

主动找身边的领导、同事等寻求反馈，看到自己的不足并加以改进。

策略2.面对险境，利用毅力脱颖而出

能力X毅力=绩效

策略3.大处着眼，小处着手，快速行动

快速行动，停止过度思考，小步快走，绝不拖延

策略4.突破平稳期，做出正确的选择

掉转船头，迎接新挑战

深度学习，创造心流状态

抓住趋势，持续创新

思考：这是你此前想要的状态吗？这是你想要做的事情吗？如果不是，你此前是否曾经对某事充满了激情？现在可以重拾那些事情了。

策略5.及时刷新，避免停滞不前

必须不断规划自己的生涯线，从而保持住自己获得的进步或者职场资本。你必须改变那些没有意义的习惯，将精力放在有发展潜力的追求上。你必须跟上节奏。停止下注，避免墨守成规，要始终牢记刷新自身的技能和知识领域。

策略6.7大要诀快速战胜失败

    要诀1：接受失败，形成习得性乐观

    要诀2：创造性利用失败

    要诀3：反思，继续前行

    要诀4：别因为害怕失败而拒绝冒险

    要诀5：从两个角度思考，让成功率达到最大（半空的杯子、半满的杯子）

    要诀6：快速取得小胜利，避免连锁故障

    要诀7：乐于尝试，保持开放的心态

策略7.用4大方法创造持续的绩效

    方法1：想象成功

    方法2：利用期望效应，提高自我效能

    方法3：先追求快乐，再追求成功

为了成功而追求成功，这样并不能带来快乐。快乐更应该被视为你在做自己喜欢的事情时所经历的一种结果。如果你在工作中感受不到快乐，就不可能充分发挥自身的潜力，去创造成功。

    方法4：过滤噪音

在工作和生活中，你每天都必须能够区分身边的各类信号和噪音，这样才能消除那些让你分心的“东西”，把精力集中在真正重要的事情上。

本书让我感触最深的是，要经常暂停一下，反思自己：最近取得了哪些成就？哪些是没有能如期那般得到实现？现在的目标还是去年那个吗？你学到了哪些东西？你的生活是否遵循了自己的目标、优先顺序和价值观？有时候我们走着走着就偏离了我们当初的目标和方向。

记住：不管遇到什么困难，最重要的就是要把自己的各种经历“串”在一起，让它们成为下一步的跳板，为下一步的发展做好铺垫。