知道六六老师来洛阳，心里就很清楚我要去见六六老师，至于能收获什么，我不知道，只知道我一定要去见她，和她说说话，跟她做昆达，昆达是什么，能有什么用？我都不知道，就知道这是我需要的，我要去。于是周四我和晓丽一起去汽车站接六六老师，汽车提前到了，我们错过了六六老师，没关系，那我们去瑜伽馆见她，其实我和晓丽是打算和老师共修的，但都担心回家太晚，如果时间来不及就陪老师吃个饭，聊聊天，最后还真是如我们所愿，六六老师棒喝了我俩，回来的路上我和晓丽聊着老师说的话，虽然我还有疑惑，但那时的我心里感觉很踏实，好像一团麻的混乱感减轻了许多，正如六六老师说的发现问题比解决问题更重要，看见了就是疗愈。周五晚上和六六老师共修昆达，跟着老师练习和看书，看视频真的很不一样，老师带着我们一边讲解注意事项一边引导我们去体会，我这才知道原来昆达的每一个体式之后的静坐就像是一个总结，给你时间去体验身体的感受，能量波动带给你的感受，昆达真的不需要老师很多的带领，它更多是由自己的呼吸去带领，原来昆达不是说一天要做够多少体式，做多少时间，如果真与身体连接体验，一个体式也是我们最大的收获，就像老师说的昆达真的是滋养我们身体的每一个细胞，当我们的细胞接收到我们的爱，我们能不心存愉悦？我们终会由内往外的发自真心的去对待自己，对待周围的一切关系，让我想起在去吃饭时我们想拍集体照留念却忘记拿自拍杆，正好有两位大叔从旁边路过，六六老师很自然很真诚的对他俩说，洛阳的帅哥能帮我们拍个照吗？当我看到那两位的表情，从刚开始那一瞬间有些不自然，到最后的眉开眼笑，我好像知道为什么六六老师身上会散发一种魔力了？那不是可以用沟通技巧，措辞练习所能做到的，那就是真实，那就是她本来的样子，那就是她身体本身所呈现的，她的表情，她的眉眼，她的嘴角上扬她的一个眼神，她的举手投足全都是爱，全都是真诚。在他周围的一切能不喜悦吗？能不开心吗？原来这就是与身体连接与身体感受，在身体上做功课的最大魅力。
周六的早上，我自然醒第一次抱着感谢滋养身体的心去做昆达，每一个体式的静坐我都用呼吸交给自己的身体。不在担心我能做几个？不在担心我能做完吗？我在做中保持一份觉知，身体保持正中，呼吸带动动作，脚背绷直，膝盖伸直，手指大大张开，像吸盘一样，老师说的好多话都在做中自然呈现，我就带着这份觉知去体验，在休息时整个身体就像漂浮在水面上，跟着波纹荡漾。自由轻松，开心，满足。周六半天的课程我感觉像是过了好久好久，一杯茶让我看到夏日阳光下斑驳的树影洒在一条林荫小路上，我和几个小姑娘在奔跑，微风吹过我的脸庞，清凉，舒爽，我欢蹦乱跳那一刻我好像感受到什么是喜悦，什么是笑，什么是开心。回想周六老师的带领，我看到我就是一颗枝繁叶茂的大树，我用尽力气张开我的身体，打开自己的胸怀去拥抱那无限的虚空，我的脚稳稳的扎在地里，越扎越深，同时手越伸越远，大大的打开双臂，从未有过的痛快，舒畅，如同我与周围的一切空气融为一体，我拥抱它，它就是我。超越，创造，无限。那一刻我的身体收到了。
上完课总有想要表达的冲动，嗓子有不适感，我知道我要表达，要分享，就像现在我不写就不舒服，谢谢自己，谢谢六六老师，谢谢昆达，真的希望大家一起和六六老师练习昆达，身体知道一切答案，我们原本具足，我们可以创造我们想要的一切。
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