之前的两次心理咨询：
一次线下，对我的判断是严重心理问题，说到“匮乏”。对我的帮助：让我认知到我的父母也大概率在被忽视中长大，他们也是自顾不暇，也是缺爱。
一次线上，对我的帮助：帮我解梦，让我理解了童年噩梦中的恐惧和不安。梳理了我的童年创伤，让我对过去有了不一样的视角。也做了一些测试，更新了些对自我的认知。也鼓励我做自信心提升记录表，只是这个没有坚持。我在做了几次后，觉得勉强，有抗拒心。
最近的渴望：最近看了《蛤蟆先生去看心理医生》，想像它那样，能够讲述自己的人生故事，被倾听。也许和线上咨询那次梳理童年创伤会比较像。
小时候的孤僻，与人接触的僵硬。自以为是，被否定。没有自信。觉得辛苦。
目前的困惑：关于工作，关于生活，关于学习，关于成长。复杂情绪交织，冲突剧烈，心理压力大。
关于工作，到新岗位，想马上去，想马上交接手头的工作，又觉得会给同事增加负担。是想逃避。
关于生活，最近有些意志低下，觉得没有意思，没有意义。
关于学习，硕士论文的放弃，再一次对自我的否定，法考的学习也停滞。要不要学习心理学，想，又畏惧困难。也怕坑。
关于成长，最近有负面情绪，想自杀，想跳楼，又不敢。想试试从二楼跳，也暂时不敢尝试。想尝试变通，去体验蹦极。
也想到体验，甚至想到体验吸毒，目前不敢，想活到差不多的时候，差不多快死的时候，去体验，那时候有了毒癮也可以快快死。(但也只是目前的想象，真到了那时候估计也会舍不得死。就像结婚前想着可以离婚，但却是一直没有离婚)。
别扭。与我生活的环境感觉不那么融洽。对自己不满意。
觉得弱。有自我批评。又觉得还是在逃避。
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