被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视
乔尼丝·韦布 克里斯蒂娜·穆塞洛
2个笔记
第3章 被忽视的孩子,长大了
父母的每一次反馈,其实孩子都记得,累计起来就形成了他生命的底色。
>> 作为孩子,我们像小电脑一样,接受来自环境的反馈,存储在记忆中,结合各种各样的反馈,发展出一整套对自己的技巧、天赋、缺陷和不足的认知。
孩子长大后,会依靠这些反馈形成的认知,来选择如何过自己的生活
>> 这个过程进行得正确时,人会形成一个平衡的、现实的自我评价,而这也是自尊的基础。这样的自我评价是生活中许多选择的基础,比如为了什么而努力、发展什么技能、申请什么样的大学、做什么专业、寻找什么样的伴侣、选择什么作为自己的职业。这些都有助于维护和保持自尊。
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