感恩遇见

早晨锻炼身体是很少人能够坚持下去的事，特别是大冬天。

夏天温度高，而且白天较长，早晨五点多天就大亮，所以，早起的人较多。起来运动的人也自然而然多了些。

到了农历九月份，白天时间很短，一转身天就黑了。有一句俗话说：“九月狗食日，无用女子理唔直”。就是说，手脚不麻利的女子，农历九月份一到，家务活总是干不好，天就黑了。早上又很晚天才亮，可是，越是这样，因为天气冷，被窝暖和，想起来是一件不容易的事。

冬天的夜里有霜，又有露水，所以早晨的气温又湿又冷。

可这样，也阻挡不了我坚持锻炼身体的脚步。每天，我依然五点起床，洗漱后，喝一杯温开水，就出发。

非常感恩的是，每天都会遇见一位大爷，大爷他每天也差不多这个点来运动。

其实之前我们还有一个队友，她就是在前不久掉队了，天气一冷，她起不来了。

我跟大爷依然坚持着我们的坚持，大爷总鼓励我，坚持锻炼对身体好，要珍惜每次去锻炼的时光。

每个早上，我们互相问好，然后各自认真做运动，离开时，我们都会跟对方告别。

有时下雨天，我没有出来锻炼，第二天遇见，大爷还说他有来运动，他持着伞来踏自行车这个运动。

时间久了，每次看到都觉得大爷很亲切，特别佩服大爷坚持不懈的精神。

大爷是我学习的榜样，也是我前行的动力。

“不管怎么样，自己觉得对的，好的东西，我们就要努力坚持下去，为了我们的身体健康。”这是大爷说的话。

大爷尚且如此努力，我们这么年轻，更要好好努力坚持。

非常感恩遇见，遇见大爷，感恩每天遇见美好，我们的生活每天都充满阳光快乐！