妈妈，他说我是"笨蛋"

当孩子被说坏话以后，作为父母该怎么办？经常有看到父母回应，"去告诉老师，让老师管管他""你骂回去呀""为什么不说别人只说你呢"……对于孩子在与小伙伴玩耍时遇到压力，不亚于我们成人在生活和工作中遇到的人际压力。如果处理不好，很可能会影响孩子的自信，甚至会伴随终生。

孩子被说坏话，处理不当对孩子的影响。第一，受害者心理，把自己处于弱者地位，总感觉别人在欺负自己。第二，内归因。总感觉是自己不够好，从而开始怀疑自己。而为了对抗这种自我怀疑的感觉，可能会形成两种与人相处模式，一种是屈服讨好型，另外一种是伪装坚硬型。而不管是上述哪一种，都无法排解内心的委屈，痛苦和恐惧。

那爸爸妈妈该如何做呢。

一、让孩子知道被别人说坏话很正常，家长可以分享一下自己被别人说坏话的经历。

二、先解决情绪，在处理问题。"感受好才能做得好。"首先可以同理一下孩子的情绪，说出他当时的感受。然后，在跟孩子一起想办法来解决问题。这时，要避免一种情况，那就是家长可能因为孩子担心着急，会有一种哀其不幸，怒其不争的感觉。千万不要管不住自己的情绪，冲孩子发火指责，这样会对孩子造成二次伤害。其次，在解决问题，想办法时，一定要让孩子参与进来，积极主去想办法。

三、情景演练。孩子缺少应对类似事情的经验，那我们可以帮孩子在家里练习。练习的重点就是，在怼回去的时候要注意气势。通过与孩子演练，让孩子找到怼回去的感觉。

最后需要注意一点，即使我们这样做了，别人可能不会马上停止对我们说坏话。但是，整个引导过程会让孩子感觉到力量。是一种有效的心理建设。