小明这次考试没有考好，老师训他是个笨蛋，他很难过，回家问妈妈，我真的是个笨蛋吗？
小花在学校经常被老师骂笨不聪明，在家里妈妈也经常这样说，有一天舅妈来家里，小花说，我就是很笨，你帮我看作业千万别训我！
小军去相亲，结果被拒，这让他觉得自己不够好，很难过。
我们经常把别人的评判看作是对自己的认知！
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小军去相亲，结果被拒，这让他觉得自己不够好，很难过。
我们经常把别人的评判看作是对自己的认知！
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元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...
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自我认知——自律——自由——自信 一、自我认知 自我认知需要不断突破 不能通过突破认知，打破旧的平衡，按照这个运作...
新的一年又开始了，时间真的特别快。外界都在不断发生变化，速度很快，如果一不留心，没有跟上时代，就很可能会落后。事物...
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本文标题：自我认知
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