在现实的生活中，有两种截然不同的人。一种人虚怀若谷，大大咧咧，能包容一切，凡事看得很淡，从不计较。另一种人则是心胸狭窄，小肚鸡肠。遇到一点小事，就存在心里老是放不下，动不动就生气。由于两种人的肚量和气量不同，带来的人生结果也截然不同。
中国古典长篇小说《三国演义》中的周瑜，是一个气量狭小的人。身为将帅，他嫉贤妒能，容不得才能和智慧比自己高的人。在孙刘联合抗拒曹操的战役中，当他发现诸葛亮的智慧和军事才能都比自己技高一筹的时候，随即就产生了嫉妒和杀害之心。周瑜一次次设计陷害，都想置诸葛亮于死地。可是，由于诸葛亮的警觉和智慧，周瑜的害人之计一次次都以失败而告终。正如中国民间所言：害人如害己，害不住别人害自己。周瑜心胸狭窄、嫉妒心极强，最后被诸葛亮用计三气而死。周瑜临死还不知道自己是因为气量小而死的，而是对天发出了“既生瑜，何生亮”的哀叹！
相反，《陋室铭》的作者刘禹锡，则是个荣辱不惊，气量大肚的人。唐贞观二十一年（公元805年），刘禹锡因参与朝政改革失败，被贬到安徽和州当刺史。和州知县见他是被贬下来的“倒霉者”，于是狗眼看人低，对刘禹锡横挑鼻子竖挑眼，故意进行刁难排挤。他先是安排刘禹锡住在城南门，面江而居。刘禹锡不但不生气，还写了一副对联贴于房门：“面对大江观白帆，身在和州思争辩。”知县见这一招不灵，又将刘禹锡的住所由城南移到城北，并把房屋从三间缩小到一间半。刘禹锡仍然不以为意，他又写了一副对联：“杨柳青青江水边，人在和州心在京”。知县见他仍然悠然自得，又气急败坏地让刘禹锡搬到城中住，而且只给他一间仅能容下一床一桌一椅的房子。半年时间，刘禹锡连搬三次家，住房一次比一次小，如果换成一般人，不气死才怪呢？可是刘禹锡却安然地住在这间“陋室里”，与“鸿儒”们切磋学问，调素琴，阅金经。他写下了千古奇作《陋室铭》，抒发了矿大高贵的气质和坦荡情怀。刘禹锡不但生活愉快、身体健康，而且《陋室铭》也流传至今。
其实，人生在世，难免生气。特别是在与人接触的生活和工作中，经常会遇到不顺心的事。有时候，你本来不想生气，可是，气会自觉不自觉找到你头上。譬如被人嫉妒，遭遇羞辱，受到排挤，工作不顺等等，这一切都可能让人生气。人在生气的时候如果不冷静，会产生两种结果：一种是把气压在心里，百思不解，最后酿成疾病，失去健康；另一种则因自尊心受到伤害，大为光火，失去了理智，竟做出了破罐子破摔的违规犯罪行为。可见，生气也是很可怕的事情。
法国著名作家、诗人雨果曾说过，世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。作为一个平常人，胸怀也许比不上海洋和天空那样广阔，但要学得大肚一点，学得气量大一点，遇事不要太较真，不要太在意，看轻看淡一点。这样，大事会变小，小事会化了，也就不会生气了。古人有句俗话：宰相肚中能撑船。古代的宰相就是今天的国务院总理。当宰相每天要接触很多人，要处理很多事，如果他肚量小，事事较真，那他一天就活不下去。肚量和气量不但体现着一个人的智慧和道德，更体现着一个人的修养。当别人用侮辱的言行来激怒你时，这时能否沉得住气，就考验了一个人的心智与定力了。当遭遇到别人嫉妒和误解时，应该正确面对，善待自己，然后由生气到不生气，这也是一种智慧，一门学问。
滚滚红尘，潮起潮落，“君子坦荡荡，小人常戚戚。”总之要记住一句话：别人生气我不气，气出病来无人替。正是“健康身体，无价之宝；知足常乐，憾事全了！”
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