我的能量

我的能量稳定吗？为什么是这样的？听完课后有什么想法？

  我的能量应该是属于不稳定状态，特別是在习科二时，总是有几天表现很棒，有几天表现的超级差。

    为什么呢？我观察反思地重点是，我不会调整倒车镜，不会调整座位，不会调整心态。就像是墨菲定律似的，只要是练车前，有感到心绪不定，那这天的练车肯定不好。

  改善措施:把教练教的记在心里，在练习时找到错误的地方去一点一点改正。心态要稳住，不可焦急心慌。要把当下的一步一步做好，活在当下。

  课后感想:我是能量，我是被链接的，我是磁铁，我是强大的，我的思想是真实的，我的思想强大的，我的思想是会影响身体的。

  当我充满正能量，我带给周围人的是开心快乐的，吸引来的朋友也都是幸福的，身体是健康的，能到各处去开心游玩。

  当我被负能量笼罩时，我的情绪是不稳定的，很容易生气，容易因小事对身边的人发脾气，而自己也会有胸闷、头痛、呼吸不畅等等的身体不适。

      努力让自己冲满正能量，把快乐美好带给身边的人。努力在负能量时，把自己快速调整回到正能量。