当我以接纳的心聆听自己时,当我能够成为我自己时,我感觉自己更有力量。
换句话说,我只要接受自己的真实存在,我就能够有所变化,就能够超越自己现有的存在样式,从而也导致人际关系变得真实。
————卡尔·罗杰斯
妙觉:39/40物质身体早课第39天。5/5,周五早安。早上5点,准时开始昆达早课。外面下着雨,这样春末的早晨,适合聆听。安坐下来和自己静静地待着,感觉就很好。第5个身体,对应喉轮,关于用心聆听也关于真实表达。想让喉轮发出灵魂真实的声音,首先是聆听,其次是带着觉知带着善意好好说话,振动喉轮,创造显化。当我们全然地接纳自己,我们的自我连接和聆听是带着慈悲的,用声音真实表达时是有力量的。在这一个小时的昆达早课之上,你聆听到了什么呢?
[太阳]聆听
✨✨✨
聆听心声,回到真实。
2023.5.5,早上5点,39/40
物质身体昆达团体早课第39天&
昆达团体早课第561天打卡️
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