仪式日：《小王子》里曾经说过，仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。我们的生活中充满了琐事，经常会觉得今天的日子似乎和昨天也没有什么差别。或许仪式感的存在，就是把每一天变得特别，让生活成为生活，而不仅仅是生存。所谓人生的快感，有很多是从仪式感而来。今天请大家推荐几个给生活带来仪式感的方法，并把它运用到自己的生活当中。
生活的仪式感就是有一种积极向上、乐观豁达的态度，仪式感让生活充满热情。
1.早上仪式，每天我都会调闹钟早起，然后看书学习1小时，再洗刷吃早餐。暗示自己美好的一天又开始啦！
早起
2.工作仪式感：
每天工作之前，我会先去花10分钟写一份计划，然后按照自己的计划进入工作状态。
3.睡前仪式感：
睡觉之前我会看一下书，再做几个瑜伽动作，暗示自己美好的夜晚，好好安睡。
4.定期去运动，定期上舞蹈课，定期约朋友吃饭见面。
53号#百日生涯营#Day29仪式日
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