安卓手机
正确退出程序，及时清理内存
程序运行完毕后，按返回或HOME键并不是关闭程序，只是将其切换到后台，这样既费电又拖慢手机速度。用后及时将s其关闭，这样才能释放出其占有的内存。
有些程序即使手动关闭了，还会残留一些进程。打开手机主菜单，选择“设置”>“应用”，关闭不需要的进程。
还可以安装第三方工具实现一键清理。通过第三方工具关闭程序，释放更多内存。
关闭无用的自启动程序
有些程序，安装后会开机自动运行。我们需要手动将其剔除出开机自动运行名单。使用第三方安全工具的手机加速功能，将自启动的程序设为禁用，下次开机它们就不会自动运行了。
恢复出厂设置
使用了上述方法之后，手机速度还是很慢，还可以对手机恢复出厂设置。恢复前，一定要做好备份。
苹果手机
iPhone速度变慢的原因主要有误升级了系统，以及手机长时间使用产生垃圾文件过多。如果你的iPhone没有升级过系统，原来感觉速度很快，后来越用越慢，有两个办法可以解决，一是还原所有设置，二是抹掉所有内容和设置。这两个功能可以在“设置”>“通用”>“还原”里找到。
有时由于手机用久了，产生大量垃圾文件，拖慢手机速度，我们就要使用“抹掉所有内容和设置”这一功能了，将手机恢复到了最原始的出厂状态。使用此功能前，要记得备份。
当然了，最行之有效的方法就是及时对手机进行更新换代。内存更大，运行速度更快的手机用起来自然流畅。
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