今天3月19日日检视
今日早起6:05早睡9:50
我的90目标
1、养成早睡早起的习惯，每天6点30起床，22:30睡觉。
2、背50个英语单词
3、瘦身成功，减重至45公斤。
日检视清单
1、早起✅
2、运动 ✅
4、每天一份水果✅
今天3月19日日检视
今日早起6:05早睡9:50
我的90目标
1、养成早睡早起的习惯，每天6点30起床，22:30睡觉。
2、背50个英语单词
3、瘦身成功，减重至45公斤。
日检视清单
1、早起✅
2、运动 ✅
4、每天一份水果✅
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1月14日-20日周检视
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检视人员：梁修文 检视日期：2018.3.17——2018.3.23 1.【三大能量 +1】 1.1 睡眠： 20...
检视人员：梁修文 检视日期：2018.3.24——2018.3.30 1.【三大能量 +1】 1.1 睡眠： 20...
本文标题：3月20日日检视
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