很多人不知道心脏神经官能症焦虑这种症状，觉的也没什么大事，自己调节调节就好了；也有很多人通过了解，知道焦虑这是一种精神心理症状，但是觉的得了这种病，挺不能理解也挺不好的，别人还以为得了精神病。
因此，要让家里人正确认识焦虑这种症状，知道它是怎么回事，有什么症状，应该如何治疗等等，只有对疾病有了全面的认知，才会理解患焦虑的痛苦，但家人毕竟是自己的家人，即使他们可能因为不了解所以不理解，所以沟通是最好的方式，把自己的痛苦、自己的难受跟家人说清楚，让他们知道你是病了，病了就需要好好治疗，这无可厚非。另外，不管怎样，要尽量控制自己，不要给自己的家人带来伤害，沟通永远是最好的理解方式。去尝试吧，你会发现不一样的效果！
心脏神经官能症焦虑也是需要药物治疗和心理治疗的，所以如果感觉自己的焦虑无法控制时，一定要寻求专业医生的帮助。
心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、 情绪障碍、认知偏见以及适应问题。
药物治疗的话专业医生会根据患者的不同情况予以调理焦虑药物，药物治疗配比正确足疗程，对于焦虑情绪的缓解是很有效果的。下面这位患者家人的不理解差点让孩子轻生丢了性命：
候某，男，26岁，患心脏神经官能症2年，主诉：牙龈酸痛，喉咙疼痛难受。买了一个手环时刻关注心电图，有时候60/min，有时130/min多，走路时160/min，头晕头痛，恐慌害怕到极致，总怕突然猝死或梗死，心前区刺疼，肩臂肌肉跳动，有时犯疼，每天都犯恶心。有时身体发抖似震颤，另一方面家人的不理解，检查没病找病装病，长时间喜欢一个人，形成抑郁、焦虑，最害怕的还是会不会猝死，大医院精神科大夫看过后认为是焦虑症，但越住越难受，整天想的都是心脏病、心肌病，看到负面新闻就心率异常，经过医院多次看诊，对医生失去信心与信任，逐渐害怕看医生与吃药，父母与爱人的不理解，邻居与亲戚异样眼神与窃窃私语，失常病发不知找谁人去倾诉。
诊断：惊悸、虚劳，恐慌，证属心肾阴虚，心虚胆怯，血瘀
治法：活血化瘀，滋阴降火，养心安神；心理治疗：没有家人的鼓励与支持，没有朋友也没有亲人的理解，耳边的窃窃私语让不得清净，越想越自卑越焦虑（这里每个患者的情况不一样，隐私不再细作表述）
处方：炒白术20g，茯苓12g，半夏17g，泽泻15g，川芎20g，羌活15g，僵蚕12g，当归13g，白芍10g，水煎服，共三十剂。
二诊：胸闷、心悸缓解，余症未解，调方加减枸杞子9g，麦冬15g，茯神23g，柏子仁5g，沙参10g，水煎服，共三十剂。
三诊：胸闷、心悸消失，心情心态改变，余症未解，橘红10g，朱砂0.5g，黄连12g，生地28g，僵蚕12g，当归13g，白芍10g，水煎服，共三十剂。
四诊：恐慌感有缓解，心率有降，待稳定。继续服用上方
五诊：恐慌害怕感消失，心率平稳已81/min。温胆巩固15剂后停药。
随访至今1年有余，未曾复发。
提示：上方仅针对该患者服用，请勿依照参服。
很多人问心率不在正常范围内就不正常吗？
其实正常人的心率为60～100次/分。有些正常人心率可以略低于60次/分，甚至为55次/分左右，像运动员、体力劳动较多的工人、农民等，但只要心搏的节律规则，个人没有胸闷、心悸等不适的感觉就都属于正常。许多老年人的心率为55～60次/分，也属正常，与老年人活动量较小有关。
在剧烈运动、发热或者手术、外伤的患者，心率可以大于100次/分。
那影响心率的因素有哪些？
心动过速（心率过快）：健康人在运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和饮浓茶后心率可出现生理性增快。病理情况下可见于发热、休克、贫血、甲状腺功能亢进症、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄碱等药物后，此疾病最常见的就是发热、运动、饮酒条件下发病。
身体健康，从习惯开始，坚持良好习惯，学会倾说，大自然便是最好的倾听者！
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