把目标放在心中
把行动提上日程
让自己真正蜕变
还众人一场惊艳
蜕变终于有了降温的预告,不过一早上还是很热。慈儿今天早起去万达做美甲,说是《爱情公寓》的某个演员开的美甲连锁店,前几天就预约了做一个套餐可以获取签名。好吧,因为她要早起,我也就更早点起床给她准备早餐了!
慈儿的早餐相对简单,一杯现磨咖啡加鲜奶;一只三丁包搞定。我自己的比较繁琐一点,碳水、蛋白质、维生素都得兼备。然后先生的早餐也得提前准备好,他一会儿就起床锻炼了,优质蛋白必须有啊,得增肌!切片牛肉、荞麦面,一只鸡蛋,两棵青菜。就这么忙忙碌碌,各自吃完早餐,我将慈儿送去万达 ,回家晾衣洗碗清洁。一身汗!换了衣服去医院给奶奶开药送过去,回到家再给自己准备一个一人餐。吃完去商城和娟表妹约个会,计划是下午再去肯州做一下颜色。只是天气预报今天会有雨,也没事的,这样的天气,也就是阵雨吧!
虽然并不饿,还是按时午餐吧,毕竟下午要去做头发,不能空腹吧!
我的早餐 我的午餐
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