育人先育己
如何解决孩子的坏脾气
每个人都可能生气，但生气的程度不同，处理生气的方法也不同。该生气时不生气时感情缺陷，软皮囊，不该生气时生气也是不对的。
喜怒忧思悲恐惊，七种。
人的情感发作应适度，过分了对身体无益。情绪激动情况下，心跳180-200次/分钟；血压130猛升到230，呼吸每分钟高达40次。
具体方法：1、加强修养，提高认识。2、心理换位，理解他人。3、学会冷处理。4、冷静理智，控制情绪。5、离开现场，转移情绪。6、目标升华法。
作为家长，我们应该先自己具备这样的能力，然后再去培养孩子具备。
如何消除孩子的嫉妒心理
嫉妒是一种病态心理，看到别人某些方面优于自己，产生由羡慕转为嫉妒的情感。既不能正确评价自己，也不能正确评价他人的不良心理品质。是一种羞愧、不满、怨恨、愤怒等组成的复杂情绪。并非天生就有，而是在后天一定的条件下逐渐形成的。是个性缺陷。看上去是对自尊心的一种满足和安慰，实际上他满足的知识自己并不正确的欲望。
eg；初二女生，名次前三。转来的新同桌，成绩超过她。想杀掉她？
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本文标题：人格自立系统（下）
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