在比赛中，当我们接到队友传球的同时往往伴随着对方扑面而来的防守，例如封面图中斯普瑞维尔对科比的防守那般充满了压迫性。
这时如果你接球后并没有重视对方的防守，而是一种放松的状态，那么你手中的球将很有可能被对方抄截从而形成反击。
面对这种防守时，你手中的球将不再是传统接球后摆放在胸前的位置，你应该更加机警的把球收好，并根据防守人的动作来选择持球的位置。
防守动作一：遮眼防守
当你面对这种防守时，你的手中的球应该拿在身体的下路（膝盖上下的位置），这样你将更加快速的放球，从而实现更快速的突破；
防守动作二：贴身防守
当你面对贴身防守时，你的手中的球应该拿在远离防守人的方向，用自己的身体、手臂、大腿来占据自己的进攻空间，这样你将可以直接抬手投篮；
防守动作三：顶腰防守
当你面对顶腰防守时，你的手中的球应该举在头上，当然你也可以移动手中的球，移动轨迹包括头上两侧晃动、从上到下半圆移动等，并依靠晃动形成有威胁的进攻机会。
相信通过以上三种持球姿势你将大大提高在篮球场上的威胁，并对对方的防守造成心理上的负担。
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