通情

一、《通情》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1031天，2021年9月15日

      咨询有效的必要条件-通情。

      咨询师要放弃自己主观的参考标准，踏上一条与来访者的体验同步的情感旅程，但只是体验到而不是拥有了来访者的情感。

        要体会到来访者难以觉察到的意义，但不能把这种处于来访者潜意识中的意义很快提出来与来访者对峙。

        要善于运用语言和非语言行为表现通情。

        浅层通情与高级准确的通情！

        耐心倾听是通情的要素。真诚、表里如一、言行一致（信仰危机，反自我利益）不造作、不虚假、适当自我表露、 无条件积极关注、尊重和接纳：接纳和尊重的是来访者这个人，并非其不适应的乃至社会的思想和行为。

      积极因素克服消极因素！

二、持续每日阅读977天《心理学基础》。有声读书打卡第881天。

三、讲师班开讲第962天,生活需要仪式感！

四、健身打卡第56天。

五、专业课复习第34天。

六、英语背单词打卡第18天。