不得不承认，自怀孕后，读书计划被打乱，几乎没按书单来。想起看什么书就看什么了，犯困的时候就都看容易理解的书去了。这次是趁着女儿班上一大片孩子病倒的契机写下来此篇 顺便发到了自己的公号去了。
家长面对孩子生病，特别是发烧总是特别焦虑。焦虑源自于对未知事物的恐惧。我们都是普通家长又不是医生，怎么才能做到淡定？
我想先说说我自己女儿生病时:
琳琳目前快4岁，得过幼儿急疹、肺炎、支气管炎（2次以上）、轮状腹泻、疱疹性咽颊炎、扁桃体炎、上呼吸道感染（幼儿园第一个学期的时候经常感冒）、意外摔断过一次手。
到目前为止，琳琳吃过退烧药（美林、泰诺林），喝过沐舒坦，打过一次屁股针，吊过一次瓶，喝过补液盐。对，虽然生过以上的病，但是琳琳只吃过这几种药。那次屁股针跟吊瓶一直是我的遗憾，因为其实可以避免。
面对孩子生病能淡定尽量减少医疗干预，我觉得是因为面对常见的几种儿童疾病，我可以做到心中有数，我清楚什么时候应该带孩子就医。
怎样才能淡定面对孩子发烧？
1、多看靠谱的医学科普书籍：例如《美国儿科协会育儿百科》《冀连梅谈：中国人应该这样用药》
2、书因为出版以后就不能再改了，而医学的发展是动态的，除了系统看书，还应该关注一些靠谱的医生微博与公众号了解最新的医疗发展。例如公众号：drpei,儿科严医生；微博：喂药师、翟医师等。
3、通过这些书与微博、微信的科普，让自己对儿童常见疾病的病程、典型特征了然于胸。当然通过这些，你也会学到，哪些经常被医生开的药其实药不对症，没必要给孩子吃。
4、必须了解怎么样才是必须就医的特征。
5、还有一点尤其重要，必须清楚认识到发烧、咳嗽不是病，是病的症状。发烧不会烧坏脑子，我们常说的烧傻了，其实是因为疾病造成，不是高烧。
什么时候应该就医？
1、孩子未满3个月；
2、体温超过40度以上持续24小时；
3、体温38.5度以上持续72小时；
4、发热伴随剧烈呕吐或腹泻；
5、发烧伴随全身或部分身体抽搐；
6、吞咽困难，呼吸急促，口唇发青；
7、孩子精神差、萎靡、昏睡、昏迷；
8、口腔干燥、眼窝凹陷、哭时泪少、无尿、小宝宝新门明显凹陷（凸出）；
9、剧烈头痛、颈部发硬
10、退烧24小时之后体温再次升高。
孩子发烧我们应该知道的那些事
首先必须明白，发烧的温度高低并不代表孩子疾病的严重程度；
其次，孩子生病退烧并不是治病，只是为了让孩子感受舒服；
我们还应该清楚了解到退烧贴并不能退烧，而且容易造成孩子皮肤过敏；
对于物理降温（温水浴、擦身）并不被主流指南推荐；水温不合适会造成孩子更大的不适。
绝对不能用酒精擦身，容易造成酒精中毒。
不能捂热、捂汗，造成捂热综合征可不是好惹的。
重要的事情说三遍：退烧不是目的，不是目的，不是目的！！！
目前最安全的退烧药是布诺芬和对乙酰氨酚，退烧是为了让孩子在生病过程中更舒适。
孩子发烧，精神更重要！！
拒绝中成药，实在想不明白为什么要吃一个西医开的中成药？
对于中医黑来讲这一点毋庸置疑。
对于中医粉来讲就没想过：西医懂辩证吗？中医讲究配伍，西医懂吗？等等问题。
不要跟我说中成药无副作用，是药三分毒这句话可是老祖宗说的，当时西医可是还没传进中国哦。
当你拒绝中成药以后，你会发现看病便宜了，孩子也压根不需要吃这么多药。
本来想写写发烧究竟是怎么一回事，后来想想科普文医生也写过很多了，就写写自己作为一个妈妈怎么面对孩子生病发烧。
祝天下小朋友都能身体健康。
2017，跟着圈妈逼自己一把。
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