头一回看一本书，竟然有六个序，而且是超长的（大写的尴尬（︶︿︶）=凸）因为有文科生不懂的理科概念，只能凭字面意思去理解。好在已经不会让自己消耗在无谓的纠结中浪费时间，专注在我要的东西已经足够了。
学会自得其乐，就是拥有自足目标的自我。外界向我们提供目标时，往往以某种奖励吸引。世上大多数奖励的动机是控制，拒绝外部奖励最有效的方法是建立“内奖”，选定你你目标（做你喜欢做的事），追随目标的努力下，获得内心的秩序和成长的乐趣。
工作可以残酷而无聊，但也可能充满乐趣和刺激。最好的体验和最坏你体验都在工作中，而非休闲中。“通过工作提升生活品质，需要两项辅助策略。一方面要重新设计工作，使它尽可能接近心流活动。另一方面，还得培养自得其乐的性格，加强技巧，选择可行的目标。”
头一回看一本书，竟然有六个序，而且是超长的（大写的尴尬（︶︿︶）=凸）因为有文科生不懂的理科概念，只能凭字面意思去...
20180913杭州 晴间多云 90-4 吴艳君（死党郭知福） 【90天目标 】 早睡22:00✅21:40-早起...
1、今天时间有点晚，以后每日总结要在晚上12点前完成。 2、90行动不能再断了，绝不能。 3、今天我的脑海一直回荡...
今天跟一朋友聊起关于“如何成功吸引异性”的话题，一女朋友追求一上司三年，毫无进展，心情异常烦闷，又舍不得放弃，在诉...
昨天和朋友聊起童年时受过的伤 细数了一下身上的伤痕 突然发现还满多的。 当然，也没有什么大的伤， 一路跌跌撞撞， ...
自得其乐 只能够是假装自得其乐 比这个更好的办法是 出发
自得其乐。
感恩。90-4。 感恩哥哥嫂子一天的陪伴，素馅饺子太美味了。 感恩母亲给我讲小时候的故事，原来哥哥被冤枉了很多次哦...
无须多言！ 自得其乐！
寻找绩效问题时，首先应从环境因素中第一层的数据和信息入手，理解清楚数据和信息很重要，很多绩效问题往往是因为缺少数据...
本文标题：90-4 自得其乐
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