今天我决定把自己的时间安排再打乱和调整一下。
我总结出了这样几点规律，关于我的身体的，当然还有其他方面的。
一是我的耐力特别好，不论是在跑步上，还是在坚持一件事上。
二是我在饭后的30到40分钟后会特别困，当然这只是科学现象。
所以，根据这一点，我会饭后跑步，一是促进消化，二是利用休息时间吧！比如今天的安排就是，我又一次完成了6千米的身体锻炼计划。其实，当你每天跑5圈时，那是锻炼身体；当你每天跑10圈时，那是为自己的健康投资，而且一本万利；当你每天跑15圈时，那就是磨练自己的意志和心性，考验的是你对一件事的潜意识里的认可度了。当然，你也可以每天跑20圈，30圈，但我估计在中国的大学里应该人数不多！
从第一日的日精进到第十四日，从未间断，这是我现在还在称道的东西！
好多人觉得，一天也就那样，没什么可以写的，但我就是要试试。从一个全新的角度去看问题，记录下不一样的东西。
自打日精进从语音改成文字以后，就觉得自己在演说和口语表达方面又有所下滑了【感觉像】。
但是各有利弊吧，文字清晰明了，语音快捷方便嘛！
好了，不说了，明天的事还等着我呢！我要不要先把即将要完成的事列个表呢？
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本文标题：日精进第十四日
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