下一步，我让客户拿一面小镜子，在镜子里看着他们自己的眼睛，轻呼自己的名字，并且说:“我喜欢你，并且接受你原来的样子。”
对很多人来说，这样做非常难。做这个练习时，很少有人会平静地独自一人沉浸在喜悦之中。有些人会哭，有些人会生气，有些人会对自己的容貌不满，另一些人坚持说他们不能够这样做。我曾经遇到过一位男士，他扔掉镜子打算逃跑。直到好几个月以后，他才能面对镜子中的自己开始讲那些话。
多年以来面对镜子时，我曾经只能够说出批评的话。我回想起以前的事情真是感到好笑，在我不能接受自己的时候就会一个劲儿地拔眉毛。以前每当我盯着自己的眼睛，总是会感到害怕。
这个简单的练习意味深长。在一个小时之内，我就能寻找到一些隐藏在表面现象之下的核心问题。如果我们只是停留在表面问题上，我们会无休止地追逐每个问题的细枝末节，当我们以为我们修剪好了所有枝杈时，问题可能又从另外什么地方长了出来。
我不够好，今天读到这里，我想应该有些可以说的了！它来自哪里？让我想想小的时候有哪些是我得到否定的评判吧！ ...
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本文标题：共读《生命的重建》2
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