【易效能亲子第二个90天践行】
#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃
孩子第四个30天目标：
：） 番茄土豆炖青蛙
：） 早睡：8:15睡前准备
：）运动
家长第四个30天目标：
）早睡早起：22:30✅
：）收集、排程、执行❎
：）一周菜谱；阳光早餐；健康饮食；✅
：）一周慢跑三次；
加油小宝郑欢洋-9岁践行打卡11/90
早睡：10:00
青蛙：17/60
番茄：8/100
运动：❎
阅读：✅
琵琶：✅
英语：✅
24点：❎
魔方：❎
朗诵：❎
看清单：✅
3、今日闪光点
#父母教练检视#
晚上娃又坐在沙发上发呆，叫他去洗澡又不肯去。
妈：洗澡洗完了，我们开始玩游戏，你想想要玩什么游戏呢？
娃：捉迷藏。
妈：好。
娃马上就从沙发上站起来，跑去洗澡。
下一步：
先接受孩子的情绪，再引导做出正确选择。
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