当听完葛老师的课之后,非常开心。终于可以有方法更具体的把自己的时间管理好,无限感恩。
今天早班下班到上午班时间一共两个小时,我做了如下事情:
1.换工服,洗漱。(10分钟)
2.运动打卡。(25分钟)
3.厨房做饭,准备中午的饭摘菜。(20分钟)
4.吃饭。(10分钟)
5.写简书。(25分钟)
6.回家来回路上。(20分钟)
时间段做的事情回顾。
两个小时里,还有十分钟的时间,不知拿去了。不过我觉得我的时间管理做的也不错。因为希望自己紧紧有条的生活,过得惬意一些。
如果我把我的两个小时用西红柿切割法都是每半小时一份,那么做的事情可以表现在这样的状况:
6:30-7.00 回家10分钟,换工服,洗漱10分钟(这样基本完成第一阶段任务)
7:00-7:30 运动打卡20分钟,休息写简书(第二阶段)
7.30-8.00到厨房做饭吃饭,摘中午的青菜(第三阶段)
8.00-8.30 纯玩手机,准备上班。
觉得以后班上的坐休时间利用起来。上下午各十五分钟。还没习惯在班上做着呢。
老爸种的花,一直在开,谢谢老爸,谢谢老公。你们对花的喜爱真美! 老公养的文竹满盆了
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