孩子最需要的，真的不是“完美妈妈”，而是有“心力”的家长。
很多朋友会说，我很想做一个好妈妈。但是为什么，我就是控制不住自己的脾气？为什么总是莫名奇妙地伤害了我的孩子？
那是因为，我们没有认识自己。
想做一个好妈妈，想当一个好父亲。一个很重要前提就是，你有没有去认识你和你自己父母的关系，你和你的养育者的关系。
当你看了一大堆育儿书籍，掌握一大堆办法，但是你没有认识你自己的时候，你会发现，那些办法要么只是短时间起作用，要么就是你根本用不了那些办法。
这时不妨问问自己，你是怎么长大的？如果你是孩子，这个时候，你又希望你的父母是如何对待你的？
当你这样思考的时候，你可能会有不同的感受，你可能才能真正的理解到你的孩子。
1
学会表达自己，做真实的妈妈
完美，就像一种限定，既限定了妈妈的角色，也限定了孩子的感受。这里先说一个例子：
有位妈妈以前在陪孩子的时候，如果情绪不好，她会尽力掩饰。
但是，她发现孩子仍然会捕捉到父母的情绪。每当那个时候，自己总能在孩子的眼睛看到不安和胆怯，孩子说话也会变得小心翼翼。
后来，她会直接告诉孩子，妈妈现在心情现在怎么样，是因为什么事情影响了，所以才有了难过、紧张、焦急…等各种各样的情绪。
当她这么做了之后，她发现孩子会坦然接受妈妈不好的状态，最重要的是她眼里的不安没有了，孩子也不用小心翼翼了。
孩子不需要完美的父母，只需要真实的父母。
如果对孩子确实感觉很烦躁，可以诚实地讲出来：妈妈现在有情绪，不想答应你的要求，这是妈妈自己的情绪问题，不是你的错。
当你和孩子沟通的时候，真实地告诉孩子你当时的感受，是因为什么事导致了妈妈的情绪，而不是去指责孩子。
这样孩子潜意识的感受和意识就不会被分裂，也不会被伤害。
当我们可以为自己的情绪负责的时候，孩子以后也就不容易被他人的情绪困扰。
2
拒绝“丧偶式”育儿，不做完美妈妈
经常听到各种来自妈妈们的吐槽：白天在家带娃，辛苦自不必说，晚上老公下班回家，却也和个没事人一样。她忙忙碌碌的张罗孩子的晚餐、洗澡、哄睡，一系列流程下来，娃她爸始终保持一个姿势——窝在沙发里玩手机。半夜里起来几次喂奶、换尿布，她老公睡得和死猪一样，根本搭不上手。
相比于爸爸自身的缺位，妈妈们的错位也是造成隐形爸爸的一大重要因素。在一些妈妈眼里，爸爸天生就是不会带孩子的料，总觉得他们这也不行，那也不行，把孩子交给他们一百个一千个不放心，索性就自己一手包办。
“看你笨手笨脚的！”
“不用问他爸，问他也不懂！”
“啥也不会，看他带娃都不够生气的！”
……
每一个隐身爸爸背后，都站着这样一个全能妈妈。她们没有耐心去让爸爸们自己探索，不去包容爸爸们犯下的每一个小错，不给爸爸们主动成长的机会。
一方面抱怨爸爸们当隐身侠，一方面又主动忽视爸爸们的存在。在这样的恶性循环下，妈妈越来越累，在家庭中不断错位，爸爸越来越懒，在孩子面前总是难以回归。
拒绝丧偶式育儿，要先从拒绝完美妈妈开始。妈妈不但要允许爸爸犯错误，也要允许自己犯错误，适时从大总管的位置上退下来，给爸爸“上位”的机会，千万不要低估男人的带娃潜力。
3
收起你的愧疚，接纳自己
有位妈妈哄完宝宝睡觉，看她在大床上睡得香香甜甜的，就出房间拿件衣服。刚走到客厅，就听她嚎啕大哭起来。
当时，脑子里第一反应就是完了出事了，下意识地飞奔到孩子身边。果然，宝宝从床上摔了下来。她小脸哭得通红通红，挂满了泪，一瞬间吓得我像心脏都骤停了。
抱起她来，边哄她边自己的眼泪也止不住流，好在宝宝的身体应该没有摔出问题，只是吓着了。
但宝妈像掉进了负面情绪的黑洞，自责、后悔、心痛、内疚......只觉得自己是个太失败的妈妈。
那晚宝妈守着孩子，辗转难眠。自责的情绪无法排解，破例在朋友圈求安慰。不多一会，下面就有了好几十条留言。
大多都是讲自家宝宝也摔过，一般都没关系，不用过于担心，哪有不摔就能长大的宝宝。
有一个妈妈讲，孩子第一次摔床的时候也是各种自责内疚，想着自己这么细心的人这么能让孩子摔下来呢。但后来又摔了两次，也就不再标榜自己细心了......当妈哪有不出差错的，要允许自己无法面面俱到，内心的平静才能更好地安抚宝宝。
从妈妈们的留言中取暖，这位宝妈才渐渐走出负面情绪。想想看，绝大部分的育儿书都在教我们如何养育孩子，给孩子自由与爱。
却鲜有书是告诉妈妈，如果做得不够好或做不到，那要如何放下自己的心理负担。
育儿路上不可预知的意外太多太多，妈妈不是神，也只是一个有血有肉的人，何况新手上路，总需要时间摸索和适应。
若无法接纳自己的不足，常活在焦虑与内疚中，又怎么能养育出一个懂得自由与爱的孩子呢？
所以，妈妈们，不要因为自己没做到完美而自责，因为你不是上帝。
你永远没有办法防范所有意外，因为精神不可能时刻绷紧；你也永远没办法杜绝哭闹，因为哭闹是婴儿的语言；你永远无法杜绝疾病，因为疾病是通往强壮的路径；更不要奢望娃儿有永远光滑洁净的皮肤，永远金黄并且软硬适中按时按点的大便，和永远定量规律的饮食和睡眠，因为动荡永远伴随成长左右。
小喵老师说
父母无需完美，但需要不断看到真相，对自己诚实，对孩子真实。
比完美更好的，是真实，是父母真实的面对自我，也是孩子真实的样子被看见。
做合格的父母就好了！
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