专注自己的工作,能给自己带来幸福感。
今天工作时间约为7个小时,这算是最小的了,相对平时来说今天的工作量很轻松,就算是如此,我也依然感觉到了疲劳。没错,当手握鼠标,连续几个小时不动不喝水,专注地盯着电脑屏幕时肯定是会累的,尤其是当事情处理完的那一刻,才发现手腕都变得酸痛了。
回头看看自己任务单上的小勾勾,才发现已经处理了不少于10件事。
伸个懒腰喝杯水,犒劳一下自己,感受专注以后带来的自我肯定、自我满足的愉悦感。
专注自己的工作,能给自己带来幸福感。
今天工作时间约为7个小时,这算是最小的了,相对平时来说今天的工作量很轻松,就算是如此,我也依然感觉到了疲劳。没错,当手握鼠标,连续几个小时不动不喝水,专注地盯着电脑屏幕时肯定是会累的,尤其是当事情处理完的那一刻,才发现手腕都变得酸痛了。
回头看看自己任务单上的小勾勾,才发现已经处理了不少于10件事。
伸个懒腰喝杯水,犒劳一下自己,感受专注以后带来的自我肯定、自我满足的愉悦感。
本文标题:成功日记——专注带来幸福感
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ipjhbrtx.html
网友评论