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成功日记——专注带来幸福感

成功日记——专注带来幸福感

作者: 春风福来 | 来源:发表于2022-07-01 22:56 被阅读0次

专注自己的工作,能给自己带来幸福感。

今天工作时间约为7个小时,这算是最小的了,相对平时来说今天的工作量很轻松,就算是如此,我也依然感觉到了疲劳。没错,当手握鼠标,连续几个小时不动不喝水,专注地盯着电脑屏幕时肯定是会累的,尤其是当事情处理完的那一刻,才发现手腕都变得酸痛了。

回头看看自己任务单上的小勾勾,才发现已经处理了不少于10件事。

伸个懒腰喝杯水,犒劳一下自己,感受专注以后带来的自我肯定、自我满足的愉悦感。

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