平时喝水很少，忙起来的时候更甚。有时候到了办公室就坐下干活，然后就一直忙，想不起来去洗杯子、去接水，如果不是感觉特别渴，甚至一连几天都不喝水。以至于到后来，我都不确定自己不喝水，到底是因为忙，还是因为懒，还是因为自己本就不太渴？！
后来有个同事很认真地对我说：“你喝水太少了！这样可不行，身体又不太好，你得多喝水！”
是的，这种喝水状态可不行。我立马改正，并且带到单位一把养生壶，一早接了水，烧水、泡茶，喝一上午，下午再续水，又喝一壶。
同事问我，这两天这么喝水，是否感觉好些了？
说句实在话，好没好多少没太有感觉，但至少没有比原来差，心情、身体都觉得不错！
喝水，坚持！运动，坚持！
越来越好！
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本文标题：喝水
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