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思维导图训练营+DAY05

思维导图训练营+DAY05

作者: 泉水_544e | 来源:发表于2019-06-01 22:34 被阅读38次

思维导图研习第五天

      思维导图的本质是一种思维的工具。对待工具我们的态度应该是:

1、学习的兴趣,接受的态度。对于成人而言,最困难的事情莫过于改变自己,而思维导图需要达到改变自己固有思维模式的目的,所以在学习的过程中我们要采用接受和包容的态度,否则,课程的效果是会大打折扣的。

2、适当的改变,创新的工作。学习之后在日常工作逐步使用,改变原有方式,慢慢至熟练再至创新,找出适合自己使用的方式,创新的工作。

人类的大脑思维呈现出的是一种放射性的树状结构,而我们日常在总结这种思维时往往采取诸如1、2、3、4这样的直线型方式,相互之间没有关联、没有重点, “思维导图”则采取一种独特的画图方式,将你的思维重点、思维过程以及不同思路之间的联系清晰的呈现的图中。这种方式在处理复杂的问题时,一方面能够显示出思维的过程,另一方面可以很容易的理清层次,让你掌握重点。对于那些整天面对各种复杂问题并且需要尽快作出判断的企业来说,“思维导图”的这种优势就显得更加明显。

作业一:请把这个图画出来。

思维导图的核心就是两句话:

逻辑化思考

图形化表达

如何做到逻辑化思考?

在思维导图的概念中,有一个核心词汇,就是发散思维。什么是发散思维?

——那什么是发散思维呢,就是大脑在思考时呈现的一种扩散状态的思维,那就有一个中心,向四周扩散。所以,按照思维导图的本意,思维导图这项工具,本身应该是做思维发散作用。

思维导图的发散功能,按照MECE法则,我们认为思维围绕一个主题,从0到1,从无到有产生想法的发散过程。这个功能体可以现在什么地方呢?一般有以下6个应用场景

场景① 头脑风暴(围绕一个主题展开讨论)

场景② 表达时列提纲(围绕一个写作\演讲主题展开说明陈述)

场景③ 列生活\工作计划(围绕一个目标做事情清单)

场景④ 生活总结(围绕一个目标多维度做总结清单)

场景⑤ 问题分析(围绕一个问题想解决方案)

场景⑥ 直接打开XMind,当电子草稿使用(围绕一个主题发散)

经常这样做,就能,大大提高我们的发散思维\联想思维以及结构思考力,包括表达,写作能力的提升。

打个比方,红莲说的:我的脑海里就会不自然的出现1、2、3的结构出来.

我们说,要想深度思考,就八大追问。

我们说,要想虚怀若谷,就批判性思维。

我们说,要想逻辑性思考,就画思维导图。

但是,有一点要特别注意,我们是为了画而画吗?还是为了理清思路,找到关键路径才画呢?比如说我们订一个目标,调制一个人生梦想清单,我们为什么要订目标?为什么要做人生梦想清单?它和我们的哪些相关?为什么相关?可以如何设计更科学?

下面我们来看看思维导图的一些基础学科理念:

大脑忠诚心灵

1、随心所欲展现。思维导图呈流线型,是思维流的展现。它不拘泥于直线型的逻辑思考,将思维呈现一种放射状,完全展现所有思路,包括一闪而过的灵感。

2、全感官听\视\感觉。思维导图的在形式上表现为图片、数字、文字的统一,充分调动所有感觉。

3、细节的延伸。思维导图中越细的分支越远离逻辑思维,可不断将思维向深处延展。

本质面向未来

 1、 在询问相关问题时避免多问“为什么”,而应多问“怎么做”。为什么是对过去的提问,重点在于总结经验;而怎么做事对未来的提问,重点在于解决问题。思维导图的本质是面对未来,解决问题,创造更多奇迹,而不是总结经验,固步自封。

——思维流呈现

——发现问题所在

——找出解决方法

因此,思维导图是一种工具。对待工具应该采取什么态度呢?

ACCEPT——接受

APPLY——应用

ADAPT——适应

在以上的3A基础上开发自己的用法和方式

同时,我们还要用管理的方法——在思维导图的展现过程中找出思路,固定内容,设立标准,严格执行。复杂的事情简单化——简单的事情标准化——标准的事情重复化。

我们来对比下大脑思维过程与思维导图的呈现有什么相似之处吗?

神经元思考

细胞核

轴突

树突

思维导图画法:

Focus——核心

Main brand word——主干词

Detail word——细节词

我们看这个图:

我们再想想成年人的大脑思考模式:

—内视觉—

—内听觉—

—内感觉—

因此,其实思维导图是一种新的思维模式。它结合了全脑的概念,包括左脑的逻辑、顺序、条例、文字、数字,以及右脑的图像、想像、 颜色、空间、整体等。透过心智绘图,我们不但可以增强思维能力,提升注意力与记忆力,更重要的是,能够启发我们的联想力与创造力。

为什么要色彩?黑白可不可以?

答案是:可以。但是用彩色是不是更好?

我们来看看色彩的作用有哪些?

——标注层次,不同的分支采用不同的颜色,分别区分各块内容。

——圈画重点,对于重点内容用高亮笔圈画。

——保持兴趣,色彩的作用可以激起继续绘画的兴趣。

除此之外,还有什么要注意的吗?格局设计。

格局注意事项

居中、留白

    核心词居中,留足空白以方便书写其它内容。

线=字长

      ——一方面美观,另一方面也是留足空白方便书写。

焦点高亮

   ——  方便随时关注,整个思维围绕中心。

关键词加粗

   —— 代表思维的方向。

思维导图的绘制注意事项:

注意布局

1、可以使用数字序号标注先后层次。

2、可以使用图形色块圈画重点层次。

3、避免随意

4、线条走向流畅,避免“挂灯笼”和“长肿瘤”。

5、各层次字体有所区别,核心词强烈突出。

6、关键词引爆灵感

7、修饰词组的修饰语尽量少,准备给下层更多的发散空间。

8、词组结构要统一。

作业二:请在明天完成这幅图的制作。

思维导图画法总结图。

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