昨天晚上做了一个梦,梦见回到青春回到年少的20多岁。大家魔幻般的进入一个类似酒吧的吐槽,俱乐部都一起在埋怨,抱怨自己的原生家庭,感觉是自己的原生家庭给自己造成栏目组伤害或者认知的扭曲。我们所困扰我们的不是事情本身,而是对事情的看法,所以这一次我没有抱怨,我没有抱怨原生家庭,因为我的认知提升了嘛。我在俱乐部里没有喝酒,也没有大声地喧哗,只是静静的听着他们的倾诉,听着他们的抱怨,然后我就默默的离开了。
在梦里面的情绪是比较安静,身体的感受也是比较的平静缓和。
梦工作:荣格释梦是连接意识与潜意识的桥梁。我感觉梦里面的情绪和现实里面的情绪已经一致了,生活越来越平静,目标越来越清晰。
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