今天实在没啥灵感，就翻翻原来的文字，没想到2016年竟然有这么一篇文章……我明年40虚岁，好像也可以回看一眼30岁的这10年，只能说：如同经济发展突飞猛进的那种错觉一样，我好像成为了理想中成人的样子。
三十岁的迷茫、叛逆、勇敢、反思、和解、精进，好像看似矛盾的东西都可以杂糅在一起。对自己，多了一些宽容，好像生活也变得温柔起来。和全世界较劲赢了又怎样？孤独会随时袭来，原来我会不知如何是好，现在就像接待老朋友一样：来了呀，坐！它反而用狐疑的目光看着我，为什么不因我而起恐惧和情绪？我想说：你是我意识的一部分，而潜意识的安全感与你共存。经常被朋友善意关心：你一个人不孤独嘛？！我想说每个人都是孤单的，但“独”或许更多是一种清醒的选择。
自从去年学习站桩以来，“身心本无二”的对话不断升级，甚至我可以给陌生的朋友做“一念之转”了。看着她们最终眉宇间无法隐藏的舒展，当她们找到自己回避的那一部分痛苦根源时，我的喜悦一点也不比她们少！我感恩对方的信任与耐心，我感谢自己在不断坚定内核的力量。想想35岁前，很多人事在我心里种下了内存条，很多情绪、挣扎都和这些“后遗症”有关，是我自己没有明白内心的屋子也有打扫的途径，而这种练习可能父母、学校、社会都忘记教给我们了。当潜意识的大门被开启，一切自我疗愈才有可能。
最近一周，我都主动和工作、网络分隔，请了年休假，和朋友骑车、喝咖啡，回老家看望父母、好友，在中元节前诵经、感恩先人，安安静静地父亲说他小时候的生活。这种短暂的抽离感让我品味着岁月的滋味和气息，焦灼、烦躁、失落、慌张……等等原来都无法接纳的感觉，似乎都变成自己的朋友。我开车时不再路怒、走路时不再疾行、吃饭时不再娱乐、睡觉时不再梦魇，吃喝拉撒睡都在看似陀螺般地进行，只是这个我体悟了“临在”感，便看山是山、观水是水，听风是风、见雨为雨，敬爸为父、爱妈为母。归来仍是少年，是不是这样的感觉？！忘情地投入生活本身，这可能是这十年我最大的感悟。不是没有梦想更不是没有目标，更不是因为有房有车有收入，是秉持一种自信和坚忍，轻松向前走。过得好活得美，不仅仅是一种刻意的心态，反而是柳暗花明又一村的际遇。
和周围不要妄念讲道理，不断反思自己的言行、反观真实的念头，可能才是过好每一天的途径。原来总是瞻前顾后，就是没有好好抓住当下，反而有点不知所措、后知后觉。现在会很感谢迷糊的20岁、折腾的30岁，40岁的路口我越看越美好，哪怕痛苦也会一路同行。
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