Day13·利用“时间下脚料”（2）

【《奇特的一生》·Day13·利用“时间下脚料”（2）】

这是“崔律精时力之100天挑战《奇特的一生》阅读”系列，今天是2019年2月14日。

一、原文：

P63

年复一年，这个方法以及他的其他工作方法，优点越来越突出。他仿佛什么都提前几十年计算好、设想好。仿佛连他的长寿都是事先估计到、考虑到的。

他的一切计划，甚至最后一个五年计划，制订的出发点，都是设想他起码应当活到90岁。

不过这是后话，暂且不提，他只是想方设法利用每一分钟，利用任何所谓的“时间下脚料”：乘电车、坐火车、开会、排队……

还是在克里米亚，他已经注意到边走路边打毛衣的希腊女人。

每一次散步，他都用来捕捉昆虫。在那些废话连篇的会议上，他演算习题。

他规定，短距离，两三公里路，最好步行，省得为了等车浪费时间、损害神经。步行还有一个好处，因为反正需要散步。

他对“时间下脚料”的利用，考虑得无微不至。出门旅行，他看小部头的书，学习外语。举个例子，英语，他就是主要利用“时间下脚料”学会的。

二、我的阅读日志：

2.1【百度百科】

2.1.1下脚料

[解释]：1.在加工过程中作为残余分离的下脚或废料 2.制备或制造过程中作为废物或副产品而留下的物料

2.1.2“时间下脚料”

根据上面下脚料的解释，我们可以试着理解时间下脚料，片段给出的“时间下脚料”的栗子是，如乘电车、坐火车、开会、排队……，也就是说除了整块时间之外的碎片时间。

2.1.3"小部头"

部头[解释]：指著作的大小厚薄

推测小部头指的小而薄的著作

2.2【我对片段的重述】

柳翁使用时间统计学方法和特有的读书方法，年复一年，从实践中不断优化自己的方法，结果收获到特别长的预估能力，预估的内容从工作事务到生活的其他方面，甚至到达寿命，简直太神奇啦。

他（柳比歇夫）想方设法利用每一分钟，但他没有忽略自身精力的情况。比如他在散步时扑捉昆虫，他规定短距离；两三公里的路，最好步行；步行还有一个好处，因为反正需要散步，这里我们可以看出散步对柳比歇夫来讲是一件必要的事，为什么必要呢？会不会因为这是补充精力的时刻呢？

他主要利用时间下脚料学会了英语，这是否可以说明对于柳比歇夫来讲，时间不管整块还是下脚料都是一样的，关键看你如何来利用，发挥更大的价值。

2.3【我对片段的思考】

当我们把注意力放在时间管理上，而忽略精力管理，往往会适得其反。

精力的再生是有节奏的，所以有必要安排一些恢复精力的时间或任务，比如增加一个午休、喝水、和同事闲聊5分等。

当我们精力充沛，似乎创意更多，比如最近自己对任务效率和效果的思考。

下脚料和整块时间一样重要，尝试安排不同的任务，让我的时间更有价值。

看待时间的四个纬度，还有多少时间？当下精力如何？创造多少价值？有无情景要求？

今天给日清单添加恢复精力的任务，试试看效果如何。

三、崔律阅读指引：

请用望远镜和放大镜两个视角看“时间”：

望远镜里的时间是未来，就像望远镜里的星空一般，那是未来的景象，需要我们不断积累素材，去探索它是什么？它能带给我们什么？我们如何得到什么？这些问题的前提是我必须为未来有所准备，这也许是普通人和天文学家看星空的区别。而柳比歇夫的时间统计方法可以为未来提供一些参考。

放大镜里的时间，是放大当下的时间，这需要我们去实践，同样一分钟不同人花费它的价值也不同，但是，你珍惜时间，时间会带给你价值。去探索吧。

展望未来把握当下，当我们拥有两个视角来看我们的时间，加上实践的作用，我想当下的美好和未来的美好不是奇迹而是必然。