原来，这才是心理学

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《这才是心理学》读书计划

第一章《心理学充满生机：在科学阵营里左右逢源》

顾名思义，这才是心理学，就意味着我们之前认知的某些内容并非真正的心理学，甚至是打着心理学的幌子在误导我们，那么到底什么是心理学，我们该如何更加理性、科学的看待它，本书给出了答案。

第一章是提纲挈领的一章，通过短短的20页内容告诉了我们如何正确看待，以及全书的架构，逻辑性很强很清晰的让人对全文有了大致的了解。

开篇用著名的心理学家“费罗伊德”的案例，告诉我们，在专业的心理学领域，他其实是个伪心理学家，而这个人偏偏影响力巨大，影响了或者说误导了很多人对心理学的认知。由此引出，现代心理学共有的唯一而普通的特征是：用科学的方法去寻求对行为的理解。

那么又该如何正确认知“现代心理学”呢？它包括大量的内容和观点，有着令人惊叹的广泛性和多样的调查方法，比如美国心理学会（APA）就有着56个分支，但这些分支，每一个都包含非常广泛的研究领域。所以说，现代心理学是多样性的，即，构成心理学的不是一整套宏大的理论，而是许许多多不同的理论，每个理论仅仅能够解释行为的有限方面。事实上，由于“心理学”并不能反映学科的特性，所以，美国知名大学的学院将其改名为《心理科学学院》。科学承载了本章的重要信息：1是多元化，2是统一性。

那么说到心理学是科学，而科学又是具有统一性的，如何来证明呢？有两点：1是心理学研究用科学方法来研究人类及动物的所有行为；2是从这一知识衍生出来的实际应用是具备科学基础的。但心理学作为科学，有具有不同于其他行为研究领域的地方：1、心理学中有关行为的结论都是有科学论据的；2是心理学的应用都源于科学方法，并经过了科学方法的检验。

那么，本章一直强调心理学是科学，又有科学做理论依据，什么是科学呢？它是一种思考和观察事物，以便深入理解其运行机制的方法。它有三个相互关联的特征：1、应用系统的实证主义，即科学家通过验证来找寻世界的规律；2、产生公共知识，指，通过可重复性来实现其公共课检验性的理念；3、验证可解决的问题，科学针对的是可解决的、明确具体的问题，即科学家们所致力解决的问题是通过现有的经验技术获得答案的。

心理学恰好吻合以上的特征，故称其为科学。

心理学作为新兴的科学，经常和我们所熟知的世俗智慧发生冲突，这些世俗智慧常年的指导着我们的生活，甚至奉为人生信条，借此重新做个认知，正确的引导我们更科学更理性的生活。