《这才是心理学-看穿伪心理学的本质》（1-5章）
看了这前五章的内容，让我对心理学有了一个完全不一样的认识。首先心理学它是一门科学。如同物理、化学一般。
推荐序里写到，这本书最大的意义在于让我们理解心理学家的分析逻辑和研究思路，学习心理学的两大思维工具：批判性思维和概率性思维。
1-5章的内容里，我觉得对自己很有用的几个点是：鲜活性问题、相关和因果、本质主义。
鲜活性问题，文中说：个人见证的鲜活性常常令其他一些可靠的信息黯然失色。
给我的启发是：对于数字的理解远没有图像来的鲜活，同样的一个表述，我们应尽可能地做到鲜活地表述。文中说，在美国，每周有350人死于车祸，但因为这些都是分散的，反而没有死亡率相对较低的飞机事故更为让人重视。
相关和因果，这里的相关，提到了一个“第三变量”。就是说很多的研究中，两件事情看似相关，但实际上这种相关是通过一个第三变量来链接的；至于因果，一定要好好判断方向，很多时候，我们是因果颠倒的。
文中的例子是糙皮病。表面来看是因为患者家中的污水处理条件差导致的，但最后发现，有一个中间变量就是患者的经济状况差，饮食质量差而导致的。
因果关系，文中的例子是：眼球运动技能的缺失是造成阅读问题的原因，最后证明，是因为阅读问题，才导致的眼球运动技能问题。
给我的启示就是：很多事情大发生，第一眼看到的，第一次想到的原因，很可能不正确，需要推敲。也让我想到了李笑来老师说的：是因为一开始就想的不一样，所以最终才不一样。而不是因为本来就一样，所以才想的不一样。
1做任何事情别放水。(上帝喜欢笨人)。
2你挤时间的方式对吗？(不光要在脑袋里想，更重要的是开始行动。别三心二意，专注就是对高效率的看齐，对时间的尊重。)
3你的天性，用正确恰当的方式去释放。别做傻子一样的行为(开不该开的玩笑。)
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