带着先前收录的推荐，阅读了《这才是心理学》，作者基思·斯坦诺维奇，是一名心理学教授。
这并不是一门标准的心理学入门教材，并没有对相关心理学的知识和研究成果做总结。内容并没有基础心理学那样丰富，主要是将心理学这一门科学背后的方法和逻辑做介绍。
此前学习过一些心理学相关的知识，也考过心理咨询师，以前所看的教科书着重在告诉大家心理学的知识、一些研究，而本书则介绍心理学这门科学，说明白研究、发现的过程有哪些值得我们关注的。
心理学是一门容易让人误解的学科，没有接触过或者少接触过的，都会对心理学充满较大的神秘感，主要受一些电影、电视节目所误导，以为学习心理学就能有神奇的本领，可能会想“你学了心理学是不是会猜到我心里在想什么？”，“学了心理学是不是会催眠？”，等等相关的问题，心理学在大众的心目中被万能化了。
心理学是一门科学，也是一门学科，如其他的学科科目一样，科学的心理学有标准，问题实证可解，方法遵循系统的实证主义，研究结论可以被重复验证等。
心理学概念不能以某些人的个人定义为基础，因为这类定义可能是不常见的、个人化的或者模糊的。心理学没有将外行人拒之门外，而是将这一领域向公众敞开，就像所有学科那样，寻求可共享的、普遍的、公众可以利用的知识。
心理学所面临的的一个难题是，公众要求心理学去回答本质主义问题，而通常其他学科并不需要回答类似问题。就如物理学家们不需要再去解释为什么事物必须遵守电磁规律或地心引地，他们可以发现规划，但无法解释为什么会这样。
由于心理学使用一些来源于日常生活的词语，如智力和焦虑，许多人对于这些术语的含义有着预设的想法，所以往往意识不到对这些术语进行操作性定义的必要性。
外行人很少意识到，心理学家把“智力、焦虑、攻击、依恋”等词汇当作理论性概念来使用的时候，含义和大众平常所说的意思不一定相同。
关于安慰剂的介绍比较有意思，对于安慰剂，几乎每种产生于医学和心理学的疗法都有一定数量的支持者，并且总能催生出一些发自内心认可其疗效的人。
安慰剂在很大程度上缓解痛苦，并且价格越贵的安慰剂比便宜的安慰剂作用效果更明显，这都是心理作用强弱的表现。安慰剂的使用在心理治疗中很常见，因为治疗心理问题，自然就从提升心理作用力开始。
人们早已熟知，仅仅暗示正在接受某种治疗，就足以使许多人感觉病情好转。想起《牧羊少年的奇幻之旅》里对梦想的追求，当你全心全意梦想着什么的时候，整个宇宙都会协同起来，助你实现自己的心愿。也都是心理暗示的力量和作用。抛掉心理学，思想和思维是否有一种潜在的力量，在牵动这身体的每个部位，甚至每个细胞。
在百度上查看了一下“吸引力法则”的介绍，当思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被它吸引而来。是否这其中有一种我们看不见的能量，一直在引导着整个宇宙规律性的运转呢。
还有“鲜活性”问题，人们倾向于利用更容易获得的、能够用来解决问题或做出决策的信息。对可获得性造成强烈影响的一个因素，就是信息的鲜活性。
例如一个人要买一个东西，在根据自己的跟人了解后，倾向于选择A品牌，但是还在犹豫中，而这个时候，假如有某个朋友出来介绍或者看到某个广告也正好介绍A品牌，这时候就更坚定自己的选择，从而下决定。反之亦然，如果对一样物品有意见或不喜欢，在听到别人有同样不喜欢的情况，便会立马加深成见，并且会向别人继续夸大其缺点。 这也解释了很多时候自己一些行为的冲动。
起初以为这本书应该比较有意思，但看下来并非如此，确实并非一本心理学入门的读物。
如果对心理学感兴趣，应该去读一下《普通心理学》、《发展心理学》、《社会心理学》之类的读物，更有趣味性。
广学君
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孜孜走在拆书的路上
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