读《蛤蟆先生去看心理医生》之后感

《蛤蟆先生去看心理医生》这本书从书名就可以看出，内容是围绕医生给蛤蟆进行心理疏导而开展的。

读完这本书的感受是：要从“儿童状态”走出来，也不要用“父母状态”去评判自己，不停地问自己心之所向，走入“成人状态”，摆脱依赖，找到自己情绪的源头，并掌控自己的情绪，帮助自己改变，做最好的自己。

或许我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。但我们要学会接纳自己的一切，只有跟过去的自己握手言和，才能真正的做自己。