头晕问题

头晕现象在我身上有好多年了，冬天次数少点，夏天头晕现象严重点。

为什么会头晕呢？大脑供氧不足吧？

怎么办呢？少用脑，多休息。

我记得一个朋友和我说，中午的时候拍百会穴，按揉风池穴，也许会有效果。

我应该要尝试一下。另外，休息时我要到外面多走走，呼吸下新鲜空气。

这个月目标，头晕次数最多三次。

努力吧！