觉知

【自然的智慧】

发展中的问题在发展中解决，而不是停下来。

看树从小到大的过程中，必然有枯枝烂叶，而树是怎么做的呢？继续生长，树只管一心向上长，再生新根。用在企业上，企业必须在发展中解决创建其他一切，一起向上长，跟不上的自然掉队，也就是淘汰。

孩子长大的过程中必然会有陋习，但重要的不是逼其改正缺点，而是引导他发挥优点到极致，给他树立自信心。就像沉迷游戏的孩子，不是逼他戒掉游戏，而是给他指出学习的目标或者打造梦想，上道之后，问题自然解决。

【情绪能量】

我们之所以会对有些事情耿耿于怀，是因为当时我们的记忆留下了对应的情绪，而情绪就是一股能量，如果没有被释放出去就会一直存在。

因此跟某个人发生一件事情后，就会把这个人之前类似的记忆全部拉回来，就是因为情绪能量作为一种贯穿的力量，连接着过去相关的所有的记忆。

如果想跟别人处好关系，就要把之前的情绪能量全部释放出去，关系自然就会改善或者更好。

今天试着找到过去一段跟别人有冲突的记忆，在阿卡西记录里，站在我自己的角度和对方的角度分别释放了情绪能量，果然对这部分记忆柔和了很多。

【恐惧】

最近在学心理学的课程，既有视频解析，也有配套教材，最开始学的都是如感觉、思维、知觉，这样的名词的解释和理解，真的非常枯燥。

我每天打开学的时候心情都不是很愉快，进度也不是很快，一想到要学习教材就不开心，而阿卡西课程却让我非常的痴迷。

我仔细觉察了一下自己的心态，不仅因为知识的枯燥，还有对课本的恐惧和怀疑在里面，因此还会有部分的拖延，而看见问题本身就是在解决问题。

于是我在阿卡西记录里面释放了我的负面情绪，于是就有了力量去继续没有负担地学习。

每一种工具都是拿来用的，阿卡西记录也是一样，之前总是会心太急躁，以为拿着一把工具就会觉得已经有了应对一切的力量，而最大的阻碍总是来自自己的内心，拿着工具也是要帮助自己向内看，多加练习，增强技能，才能有足够的内在力量，把生活中最平凡的小事经营好。