想起了许多跟拖延症有关的有趣的小回忆:
比如老公每次回宜昌上班都磨磨蹭蹭地,总是拖到很晚才走。
记得有一次晚上9:28分,手机响了。我一听是老公打来的,关心地问:“是不是到宜昌了?”结果被告知他才上火车。
我听了简直无语,他也太磨蹭了。
我虽然在电话里没有指责老公,但感觉老公还是听出我有几分的不高兴。
我既担心他的安全,也担心他休息太晚会影响到第二天的工作。
拖延是老公最大的缺点之一。
家里一楼卫生间的窗帘拉杆坏了,老公回家仔细看了看,决定更换窗帘。他能从发现拉杆坏的那天一直拖到他要回宜昌上班的那天下午5点多钟才慢吞吞地出门买窗帘,等他买回来已是6点钟。我们提醒他赶紧吃完晚饭好去赶火车。结果他吃个饭硬是吃了40多分钟,吃完后居然决定自己动手安窗帘。要知道,买来的窗帘是包安装的,可他非要自己动手尝试一把,似乎一点都不急着回去。
于是量窗框的宽度、把窗帘布铺在地上比划着裁剪、上螺丝、安装,等忙完都8点了。那时,我已抱着思思上楼洗澡、哄思思睡觉去了,以为他安完窗帘会即刻出发。结果9:28分他才刚上火车。其实我们家离火车站很近的,也不知这其间他到底又在磨蹭些什么。
还有一次,因为老公的拖延,我非常地生气和恼怒。
事情的经过是这样的。
那天好像是星期二,突然接到居委会打来的电话,要我把全家人的户口、身份证、结婚证、准生证、小孩的出生证明全部复印一套了交过去。
“资料复印一下倒是蛮快的,可我怎么交啊?你们上班的时候我也在上班,再说我上班的地方离你们又远也不方便交啊!”
“要不你把资料复印了用信封装上塞进居委会大门的门缝里?”
“好,我尽量吧!”
于是在接下来的两天里我耐心细致地翻遍了书柜的每个角落、终于翻出了居委会要的那些资料(基本上都有现成的复印件-以前办这事那事多出来的复印件)。
我把那些复印件装进信封后,又忍不住地在信封封面上注明“内含:全家人的户口、身份证、结婚证、准生证、小孩的出生证明”等字样。
之后,我又仔细打量“全家人的户口”这六个字,忽觉不对劲,“还差思思的户口复印件(老公给思思上的宜昌户口,思思的户口原件在老公那里)!”
于是我赶紧给老公打电话(周四中午打的):“居委会要我们交资料,就差思思的户口复印件啦!你赶紧用手机拍照了微信过来!我传到电脑上打印出来了好交差!”
“好!”电话里,老公满口答应,爽快得很!(怕他忘记、当天晚上趁思思和他聊天聊得正欢时我还特意又叮嘱了他一番的,他仍是满口的“好”字)。
结果第二天(周五)早上起来一看,才发现我期待的微信压根就没出现在我手机里,这让我感到很不舒坦。
继续打电话过去催、继续是答应的好听却仍是继续地按兵不动-我那一根根细腻的交感神经就这样被他恣意挑逗着-我暗怒却又无可奈何。
到了晚上,他打电话过来问思思在干嘛时,我一句话就把他顶了回去:“思思在生气、非常生气,她说爸爸怎么还不把我的户口拍照了传过来?她说爸爸一点都不把我放在心上!”
“我马上就传过来!这件事我一直挂在心上……”老公在电话里居然还呵呵呵地笑进而增生了我的恼怒-他怎么犯了错不但不检讨、反跟没事人一样?
“挂心上有什么用?我要的是结果!结果是你对我交代的事拖拖拉拉、敷衍塞责、一点都不放在心上!还嘴上答应的好听、口蜜腹剑、口是心非……”就在我不停念叨的时候,收到了老公微信来的思思户口照。
唉,真拿他冒得法!
当然,就算是执行力很强的人有时也难免会拖延,譬如我。
我想起了自己有一次因为拖延,把我妈给惹毛了。
事情经过如下:
某年某月的某天下午5:30分,我妈如约到单位来找我,找不到我她就跟我打电话,一连打了好几个电话,我每次接到电话都会跟她说:“马上来!马上来!”可行动上却纹丝不动,仍一头扎在电脑前更新着工程台账……后来同事们都催我下班了,我才想起了我妈,不禁大惊失色、直呼不好:“糟了,我妈肯定要气死了,跟我打了8个电话我都没动!”说完,赶紧给妈妈拨电话,电话接通得知妈妈坐在单位门房等我后才彻底松了口气!我生怕妈妈气跑了!
一下到门房就看见妈妈坐在里面气鼓鼓的,我便赶紧冲妈妈撒娇似的说:“妈妈,我好忙!我好忙!”看守门房的彭师傅也附和着说:“他们确实好忙的!”然后妈妈突然笑了:“你喊彭师傅没?快跟人打招呼!”我抬眼冲彭师傅不好意思地笑了笑!
妈妈又说:“我到小商品批发市场买点东西,顺道来你这,把你中午在单位睡觉垫的垫单拿回去洗!垫了快1个月了,你都不晓得拿回家洗洗!”
我一怔,没想到妈妈是专程来帮我拿垫单回去洗的!我却迟迟拖着不下去,汗!
再说思思,这么大了,写作业总是磨磨蹭蹭、拖到很晚,有一次甚至写到了晚上10点,让我不由自主地感到心塞:她现在上小学一年级写作业就写到这样晚,那二年级、三年级、四年级……简直不敢想象!
所以有时候一想到下班要回家陪她写作业,我会有一种长路漫漫、生无可恋的感觉。
现在扪心自问,我们为什么要拖延呢?是在害怕什么吗?我们刷微博、微信怎么不拖延?追剧怎么不拖延?玩游戏怎么不拖延?
是的,我们害怕,害怕那个结果才会拖延。
如果我们对这个结果是充满信心的,怎么会去拖延呢?
我害怕工程台账更新不完,所以需要更多的时间去更新;我害怕同妈妈会面后,妈妈会不停地跟我讲这讲那,耽误了我的时间;我希望把事情搞完了同妈妈一起回家而不是让妈妈独自回家,怕妈妈心里不舒服……
所以,我拖着不动、迟迟不肯下楼!
也许老公拖着迟迟不肯回宜昌,是害怕又回到一个人孤孤单单过日子的时候吧,他希望多陪伴我们!
那他拖着迟迟不肯发微信照片我,是害怕我一桩事完了接着又找他办另一桩事吗?
如果思思写作业是充满信心的,什么题都能拿来就做,那她就会很快做完,不会拖延啊!她之所以会拖延,每次都要拖到我陪她一起做(哪怕我加班到很晚她也是如此),可能是因为她害怕做完的题目打叉太多,明天要订正、要罚抄吧?因为她们老师说过,凡是做错的题除了订正,还要罚抄一遍(她现在才上小学一年级,已经不止一次跟我说她写字写得好累)。而如果我陪在她身边的话,她可以随时问我,降低错误率。
再比如我这两天报税,发现账面销项、进项和税控系统里面的实际开票数、勾选认证数存在很大的差异,挨了两天才把销项税核清楚,而进项税的核对工作还没开始呢。望着600多张厚厚一叠进项税票,要逐一与账务核对,我心里发怵,不知道能不能核清楚,所以工作进展得相当缓慢,做事的积极性也不高,给自己找的理由是:“量太大了,得慢慢来!”其实是在拖延,可能潜意识里,我害怕核了半天还是核不出差异,我害怕报税这件事处理完了,接着去填年报,一想到扒账龄那几张表,我就一个头两个大,所以我才会核两张票就停顿、核两张票就停顿,一件事搞很长时间吧。
所以,我认为:应对拖延症,不如从消除害怕开始吧!
你先问自己:“你要不要把这件事完成?这件事如果你现在不做,最终还是不是你来做?”
我的回答是肯定的。
这件事始终是我的事,没有人会替我做,如果我现在不做,事情只会越积越多,到时候压力会更大,人也会更加焦虑。
所以与其现在拖延,还不如立刻着手去做,把自己的心态调整好,情绪是最重要的。
自己的情绪调整好了,再去帮助老公、孩子调整情绪。
再说孩子写作业这事,她不愿意做错题罚抄,那我就帮助她巩固知识点、提高正确率好了,同时鼓励她自己做,告诉她:“第一遍自己做,无论怎么做错都没有关系,做错了妈妈和你一起找原因,一起攻克难关!不要害怕做错!”
有时候我们家长在给孩子检查作业时,发现孩子字写得很难看,心态就又不好了,恨不得撕掉了让她重写—我小时候我妈就是这样对待我的,以致于后来很长一段时间我都害怕写作业、害怕被撕作业。
所以,我现在允许思思字写得难看,毕竟她现在的小肌肉还不够发达,你不可能看见她写难看一个字就硬要她擦掉重写吧?长此以往,恐怕她以后再不愿意写字了!所以作为我们家长,心态一定要好:“长大后恐怕没人不会写汉字吧?”
其实有时候我们本应该一鼓作气做完的事,总爱拖到最后,百分之八、九十的原因是因为我们受到了情绪的干扰,如果你是一个超级容易情绪化的人,那受干扰程度会更深,因为心里的各种不舒坦或赌气没有办法开工,所以应对拖延症,让我们从管理好自己的情绪开始吧!
好了,今天的文章就写到这,我们下次再见!
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