和零食说再见

和零食说再见

我总是经常突发奇想得说干就干，比如初五那天，忽然决定不吃零食了！当然，也得给自己留条后路，我只是说不吃一切有各种添加剂的包装食品，甚至连巧克力都是禁令的范围，但是不包括瓜子花生等坚果噢！如果连这些都不吃了，那就太没人性了。

这个念头也不是突如其来的，之前有看到一篇文章，说大S是绝对不碰零食的，原因是她认为女人35岁之后代谢功能缓慢，而包装食品恰好是添加剂最多的，这些东西进入身体后，如果不能保证尽快排除体外，它们必将会成为健康的障碍。即使不考虑健康，只要一想到它们沉淀在身体后无法代谢，又浮现成皮肤的斑点，色素，我就觉得难以接受。

为了进一步考验自己的毅力，我决定出题考验自己: 杜绝包装食品！就是戒零食！说实话，我对自己是否能做到还是不太有底气，相比之前曾坚持的7年吃素，坚持不吃包装食品看起来相对难度降低了一点，实则不然，于我而言，小零食是美好生活的调剂品，是增加幸福感的必需品，就好像看电影必须搭配爆米花一样。

忽然的说戒就戒，会不会不太人道呢？而且我家里还囤着很多为过年而买的零食呢？我完全可以说，等先干掉这一批零食再开始我的戒零食计划也不迟。不过终究我还是狠心的没有对自己纵容。这就好比减肥那样，总是说先美美的饱餐这一顿大餐后再开始减肥，这个谎言程度绝对不亚于男人对你说我爱你。所以，千万不要被自己欺骗了！既然决定不吃零食那就不吃，即使家里是开超市卖零食的也不能通融。

我相信不管是人世间的各种事业，还是出世间的各种修行，除了找对方向之外，剩下的无一不是靠着坚持的毅力去成就的。好比演艺界的明星一样，我们看到的只是他们表面的风光无限，却看不到他们背后是多年的刻苦努力。有付出才有收获，这是不变的定理。

那么我这么辛苦的恪守不吃零食又是为什么呢？表面看起来我好像是为了健康为了美容，但是，我知道戒零食只是一个考验的形式而已，最终的目的就是想培养自己“持戒”的能力。我能持不吃零食的戒，那也能持其他的戒，这个持戒的能力才是我真正需要的。

不过，能否做到持戒，还是需要强大的毅力，坚定的信念，以及坚持不懈的精神。虽然大话已经说出口，我也不是特别自信，但同时又很高兴自己又多了一项挑战，也很期待自己在这项挑战中会有如何的表现。

不吃零食到底会对我的身心产生什么样的改变呢？可以用一年的时间去考察结果，接下来的一年，让我们拭目以待！