【话题】自卑
自卑自信和自负,只有自信被称为是“健康状态”,其实不然。这三种只是一种感觉,每个人都有三个“我”,即“愿望中的我”、“真实中的我”和“感觉中的我”。当一个人“感觉中的自己”等于或者近似于“真实的自己”时,自己和外界会认为这个人是自信的;当一个人“感觉中的自己”远超“真实的自己”时,自负就产生了;当一个人的“愿望中的自己”远超“真实的自己”时,“真实的自己”也会无意去校正“感觉中的自己”,因为“感觉中的自己”是有限的,“愿望中的自己”没有最好,只有更好,久而久之二者的产生一个差距,自卑就形成了。
那么如何调整自己到“健康”状态呢?分三步。
1 停止嘲弄他人
2 忘记自己的优点(没有优缺点,仅有特点)
3 适当的放纵自己(当你的特点不伤害他人的情况下可以忽略,反而有助于克服对他人有伤害的特点)
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