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陷入困境

陷入困境

作者: 不明所以的蜗牛 | 来源:发表于2024-05-20 21:42 被阅读0次

        陷入困境——这是今天我感觉到的状态,果真如此么?其实也不然。稍有点觉察,就意识到那只不过是头脑在思维有阻碍的时候就走回老路,抛出一些念头叨叨,以挣脱蜕变时的瓶颈期。

         处于瓶颈期不上不下,卡得难受,人一难受就想逃,各种负面感受出现,放弃了、不做了、躺平。可如果真这么做了,那懊悔可就来了。最好的方式是闭上眼睛,回归当下深呼吸,看看当下最重要的是什么,听从内心,从最重要的事情入手,能撬动思维的事情入手。闭上眼睛,发现满脑子想的是明天的活动怎么调整,那是最大的阻碍,担心自己做错,担心明天做得不好被评判。仔细想想,这个活动最大的意义在哪里?上好这个活动最大的意义是通过不同的方式,让孩子欣赏感知音乐的节奏、律动,能用自己的肢体大胆的表达,这个活动最大的难点是对于节奏的把握。我只需想好突破难点的提问、联结即可。自己想清楚去做就好了,无需想明天的事。重要的是现在。

       今天收到的开心是得到家长的反馈:说孩子一回家就迫不及待地展示自己的学习。其次是一个孩子用妈妈的微信给我发语音说:她很喜欢我给她上的课。听声音特别的开心。我听了也是满心欢喜,快乐是会传染的。

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