中年，基本上就是从36岁左右开始，36岁至60岁,这个年龄段的人，上有老下有小，压力之大，人尽皆知。中年危机提前来的时候，真是不言不语地没招呼地就来了。
从我自己的经历来看，我今年32了，刚上三十岁的时候，真的是非常不适应，并不是说身体上就真的有什么问题了。不适应在别人问年龄几许时，要回答说三十开外了啊。心态上就觉得不太对了，30这道坎儿从心理上就是难迈过去。生活倒是按照正常轨迹在一步步地变好，焦虑与不安却难消散。
时间久一点，我发现我开始睡觉睡不好，工作时思绪无法集中。放松的时候心里也难清净，总是手上做着一件事，心里还想着七八件事。等几件事情真的一起倾轧过来时，顿时觉着自己喘不过气来了。那时候是会有持续性的低烧，鼻炎也复发了。年终休息的时候，我没有选择回家过年，而是与家里打了招呼，去一位同性独身朋友家与她一起过年关。一进她家门，就觉得身上的担子全都卸下来了。她那里布置地雅致，厅里铺一木桌，低头细嗅，还能闻到木桌的淡淡香气，那是属于自然的味道。白日，也无事，我们就养生壶里放点枸杞再放点人参之类的，等水烧开的时间里，再点上一只香，就那么静坐闲聊，聊聊从前，再唠叨点当下的琐事。除了出门以及必要的室内活动，其他就是喝着点茶聊天或者看书。这样自在又无甚忧虑的状态将我调整了过来。后来回到原先的生活状态中，低烧也不再复发，只是鼻炎还在反复。
我想多饮水以及无事不多忧虑对我还是有很大的帮助的。在朋友的指导下，我挑选了适合自己的养生壶，家里放一只，办公室放一只，忙完事情的时候闲了就煮上一壶，看着水沸腾，适当地放空自己，于我而言是一种极致的减压，多饮水，饮健康水也给我的身体带来了良性循环。
后来，我也同我朋友一样，在什么节令就喝什么，夏日喝点荷叶水，秋日就来点菊，再点缀点洛神花，看着水里有了色彩的变化，心里会有欣喜。为此，家里这些东西也是买了不少，不过也是真值当。
买多了这些东西，自然也多了些门路，我发现在一些第三方机构那边领券之后再去购买，往往比自己之前购买或者店铺有活动的时候购买还要划算。我因为时常要买些新的养生用品，所以购买次数也比较多，由此与一位很是靠谱的淘客相识，在我看来，他有些神通广大，他那边什么券都有，吃的、玩的、喝的、用的，基本上我只要把我需要买的商品发给他，他就能给我找到同款商品的优惠券，前前后后给我省了不少钱。好像听他说，这种优惠券店铺是领不到的，只有特定的渠道才可以领取。但是反过来一想，人家就是吃这碗饭的，有渠道有资源再正常不过了。现在买些必要的生活用品甚至衣物也都会联系他。我自己得了实惠，我也忌讳告诉大家这个方式，希望能分享给大家。他的薇，欣是ht20171008，诸位惠存。
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