刘婕，中级四期，分享第3天
上午进13教室，做了一次三人咨询约练的观察员，感触颇多。
咨询师思路清晰。个案咨询的问题是想改善上小学儿子的学习与生活习惯，因为此个案焦虑不安尤其叫起床、房间杂乱、懒散等等。而咨询师最后引导个案体悟到自己的认知和觉察需要提升，也领悟到和父母的关系需要链接和提升。
一位上小学的孩子睡到自然醒是很正常也符合生理发展，但因中国教育体制必须6:30起床吃饭，7:00前到校早读，为此妈妈焦躁不安，固然是妈妈的问题，可妈妈宁说是孩子的问题。
咨询师绝不会直接指明要害，需要站在来访者的身后循循引导，这也正是身后一小步的引导，也正是咨询师看透不能说透之处，因为来访者体悟出来的东西才会记忆深刻，才会愿意主动一小步 的行动、实施、改进。
这也正体现出咨询师的稳，因为稳是改变的定海神针。只有咨询师的稳定、不预设、不建议，才能挖掘出来访者曾经的优势、资源。而来访者的优势和资源为其重新搭建了所谓孩子的问题实际是自己的问题的桥梁。
由自己和孩子之间的问题，来访者主动看到了自己和父母之间的问题，从小不被肯定和赞扬，现在即使意识到自己儿子需要肯定，也说不出口。因为儿子是自己最在乎的亲人，越是如此，越不会肯定，因为自己没有被肯定过，类似的语言始终说不出。
站在观察员的身份，倾听双方和语言，以旁观者身体在听，不用动脑，所以双方所用的字词记得比较深、比较牢，但如果自己是咨询师时，来访者话中的字词不一定记得住，因为自己那时在思考下一句该说什么，顾及不了那么多。
每一场咨询，即使同一咨询师也不一定有规可循，但一定是有套路的，只是问句的前后不一致，或停留的点不同。
多约练，每一个角色都要体验多次，咨询师的功底才会扎实。
刚开始约练，一定要先体会来访者，一方面将自己的情绪、问题处理掉，另一方面顺着咨询身后一小步的推进，自己成长也会很快。
2021.11.23日21:51分
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