失去意识

我怀疑自己真的失去意识了。早晨起来有短暂的意识。然后就一天都不是我了。我都不知道自己是谁。然后晚上有一点意识。一天我就是吃，玩手机，然后做一些无谓的事情。不知道自己做了什么。不知自己是谁。没有了意识。一天我都是意识模糊的。我是谁啊！我在干什么？除了对于他的一点记忆，我就像尸体一样。有什么想法也只是想想。回避我报的写作课程，一切课程。我真的没有自己。一直都是。仅存的一点记忆。也没什么意义。怎么建立一个自己？