西红柿豆腐虾仁汤
材料：鲜虾、老豆腐和西红柿，葱花，调料适量。
做法：
1、鲜虾清洗干净，去掉虾头、虾壳，挑出虾线，虾仁清洗干净，放入一勺料酒，适量的盐和姜片腌10分钟；
西红柿放入开水锅中，烫1分钟左右捞出撕掉西红柿片皮，切块；
豆腐用刀划成一厘米左右的方块；
2、起锅烧油，油热后倒入切好的西红柿，翻炒至西红柿出酱汁，倒入一碗热水煮开。
3、锅中倒入豆腐，用盐调味后小火继续炖煮2分钟左右。
4、倒入腌好的大虾，等到虾仁完全变色后，加入适量的鸡精，盛出后撒上少量的葱花增香增色即可。
功效：清热润燥、补血养颜、提高免疫力；
备注：适合各种大病久病初愈后的调理和恢复。
今天早餐：西红柿娃娃菜豆腐汤+香蕉+水蜜桃+牛奶 西红柿娃娃菜豆腐汤做法，和08.06早餐日记中的西红柿土豆汤做法...
西红柿，红薯，小白菜，菠菜。南瓜。胡萝卜粥，红豆粥 虾仁粥不能太多虾，太多消化不良容易拉肚子 蘑菇豆腐汤
先生的红烧鳝鱼、我的油爆虾、儿子的虾仁豆腐、妹妹的西红柿炒鸡蛋，耶
材料 西红柿250克，豆腐2块，盐3克，胡椒粉、味精各1克，淀粉15克，香油5毫升，食用油150毫升，葱花25克 ...
75.65kg 桂花米酒牛奶，西红柿，豆腐皮，豆腐块，黑咖啡牛奶，牛肉，虾仁，豆浆，姜。 放飞了。 十一点半到的宿...
今做西红柿豆腐汤 西红柿剥皮切碎后放入锅中，加入豆腐和水，先冒大泡，后冒小泡，关火。 本因气泡膨胀起来的汤汁顿时偃...
番茄鱼丸豆腐汤，就是番茄汤+鱼丸汤+豆腐汤，又加了些木耳，看上去特别的好看哟！ 红色的西红柿、黑色的木耳、白色的鱼...
宣武医院出来，带妈妈去吃个午饭。我点了一份西红柿牛腩，腰果虾仁，疙瘩汤。 “我不爱吃虾仁，你多吃点”妈妈说。 待要...
紫菜蛋花汤 用料：鸡蛋 豆腐 紫菜 葱 西红柿 盐 淀粉 第一步 鸡蛋打入碗中 豆腐、西红柿切块 葱切丝 第二步 ...
虾仁蛋羹 金芽炒饭 香菇西葫芦豆腐 酱牛肉 猪蹄煲汤 豆干荷包蛋挂面
本文标题：西红柿豆腐虾仁汤
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iqdpndtx.html
网友评论