樊登说“：对你伤害最大的不是别人插在你身上的刀，而是你经常会把那个刀拔出来再看一看，然后很生气然后再插回去，这种反复的伤害，才是对我们最大的伤害。”
伤口或许是别人给的，但是无法自愈的原因是自己不停的撕开来看，有些事终究过去了，可是放不下的唯有自己。
很多时候人都这样，想忘掉，可是在不经意间，又会不自觉的涌上心头！
答应自己，放过自己吧，除了快乐，该说再见的都再见吧。
读完班班晓丹的早安能量文，我想生活中这种现象不在少数，凡此种种，也是我们大多数人烦恼痛苦的根源，如何做到与过去彻彻底底说再见，大体无非有以下方式，你不妨来试试。
1.换个地方，眼不见心不烦，当我们换了新的环境就会有新的生活方式，一切从新开始，不用睹物思事，睹境思人。
2.换个心情，当外界情况不允许时，建议你从身边的居住环境开始清理你的物品和房间，彻彻底底来次大清洁，当你把房间折腾舒服时，相信你也会慢慢好起来。
3.以上两项内容都不想做时，走出家门，找个最想去的地方，在心中想了干万次的地方，走出去就会是另外一番风景，你想就可以到达。
说了以上三点，一切其实在于自己的内心的想法，你有没有与昨天彻底决裂的决心，如果有，一定会有办法。如果没有，任何人都帮不上你，每个人都是自己最大的敌人，学会与他好好相处，学会做自己的主人，学会用快乐填充生活。
放过自己，拥抱快乐，拥抱新的一天！
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