在日常生活中，相信许多爱美人士都听过一个名词：果酸。它频繁地出现在各大产品的介绍宣传中，以“祛痘”、“嫩肤”等功效吸引着大家的眼球，甚至还有一项和果酸相关的医美项目——果酸换肤风靡全球，风头一时无两。
超自信的果酸
那
【果酸】
和
【果酸换肤】
真的有那么神奇的效果吗？今天我就和各位小仙女一起深入研究一下什么是果酸（AHAs）以及果酸换肤。
1.果酸
果酸是从植物中提炼的一组化学结构相似的化合物，可分成三类：α-羟酸(AHA)、β-羟酸(BHA)、α和β羟酸(BF)。其中包括由甘蔗中提取出来的甘醇酸、苹果中的苹果酸、酸奶中的乳酸等。因为这些物质在水果中大多能找到，所以就用水果的果来命名为果酸。
不同浓度果酸的作用
1、低浓度果酸（小于10%）：果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。
2、中浓度果酸（10%－30%）：果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。
3、高浓度果酸（大于30%）：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。但是！！高浓度果酸属换肤性质，一定要去专业机构或者有医生在场的情况下进行哦，不然是很危险滴。
第一次接触果酸建议从低浓度(1-4%)开始尝试，建立耐受后再慢慢加大浓度（敏感皮谨慎使用）。
果酸产品推荐
1.芯丝翠（NeoStrata）
no.1
no.2
这是一个美国的果酸原研品牌，现在已经研究到第三代果酸（乳糖酸）了。我曾经看过一个国内知名医师推荐说‘国内化学剥脱痤疮现状：果酸首选芯丝翠，水杨酸首选博乐达。’因为芯丝翠的特点是快准狠，而博乐达的特点是安全有效。
明星产品有倍舒润肤果酸身体乳和活性面部精华液，芯丝翠还有好几个不同系列，针对痤疮、控油、修复等问题，一用一个准。
2.赛斯黛玛（Sesderma）
赛斯黛玛果酸系列
来自西班牙的冷门品牌，大众可能接触的比较少但是很多护肤达人都深深中了它的毒的一个品牌。
这个品牌我主要是介绍一个系列的果酸产品：ACGLICOLIC，这个系列有果酸活肤精华、安瓶乳液、身体乳等产品，想要皮肤细腻的小仙女们千万不要错过哦。
3.杜克/修丽可 果酸焕活复颜精华液
果酸双效精华
大名鼎鼎的杜克，几乎没有差口碑，每款产品都受到众多皮肤科医师推荐。这款双效精华其实是果酸和水杨酸的结合物，是针对成人痘研制的，它结合了祛痘、淡化痘印、净化毛孔和抗衰老等功效于一身。
说明书上的介绍用法是：果酸可以早晚使用，每次5滴，必须注意防晒（注意是必须哦！！！）。刚开始使用的时候是一天一次，慢慢的等皮肤能接受这种刺激之后再加到一天两次或者多次。
建议25岁以下的年轻皮不要购买尝试。
4.美国Alpha Hydrox
10%浓度的面霜
AH的果酸产品一向属于猛药型，你可以根据自己的肤质来选择面霜、乳液和凝胶（它们的功效都是一样的，只是适合不同肤质）。价格比起上面的几款产品也是相当的平易近人哟哟哟~
滋润度上：面霜>乳液>凝胶
所以，干性选择霜，混合型选择乳液，油性选择凝胶；或者秋冬季节选择面霜，春夏季节选择乳液或凝胶。
2.果酸换肤
果酸换肤的原理
主要是利用酸能腐蚀、剥落死皮的原理，用高浓度的果酸来加速表皮细胞的新陈代谢，使那些有问题的表皮肌肤脱落，然后再催生出新的细腻娇嫩的皮肤。要知道，不同浓度的果酸作用是不一样的。
真的很厉害哦
极低浓度的果酸，只有保湿效果。
浓度稍微提高时，才有去角质的作用，可以破坏角质层细胞间的连结，促进皮肤的新陈代谢。
在更高浓度下，它的破坏力就比较大，效果达到真皮组织，可用来做化学换肤。一般来说，10%以上的果酸就不能自己胡乱使用了，而可以用来换肤的果酸浓度要达到20%，必须要由医生来控制使用（要是自己胡乱使用的话，真的会有毁容的危险哦！！小朋友们千万不要轻易模仿！！）
千万不要自己瞎jb尝试哦
一般而言，在使用果酸换肤的过程中，浓度越高效果越明显，但是发生副作用的机会也相对增大。比如说，酸类物质会诱发你肌肤底层的问题病根，将它们从肌肤底部提到表面上来，加速它的爆发，所以在刷酸过后很有可能出现的一个问题就是：爆痘！当然，这痘痘早晚都是要长的，如果现在一下子全爆发了，那好起来也就更快了，等这波痘痘过去后就是彻彻底底的好肌肤了。
总之，刷酸有风险，入坑听医嘱。
果酸换肤作为一项医美项目，目前来说在市面上已经很常见了，几乎每个好一点的三甲医院和正规的美容机构都能做（记住，一定不要去小作坊或无证工作室哦，最好还是去医院）。
果酸换肤之后的注意事项
在做完果酸换肤后，我们的皮肤都是很脆弱的，就像新生的婴儿一样，所以我们一定要加倍呵护拒绝各种外来刺激，在护肤品的选择方面也要格外谨慎小心。下面给大家推荐几个产品，适合果酸换肤后使用。
1.理肤泉安心霜
no.1
此款产品零防腐剂零香精零色素零羊毛脂，对皮肤安全无刺激，针对极敏感肌肤人群设计，自然也适合刚做完医美的你。它的优点就是成分极其简单，拒绝了一切有可能会导致过敏的物质，所以妹妹你大胆的使用，不仅不会过敏还会舒缓你的肌肤不适症状。价格也亲民，诚意推荐。
2.薇诺娜舒敏保湿特护霜和医用保湿修护贴膜
no.2
no.3
大家都知道，薇诺娜是国内许多医院和医生倾情推荐的一款药妆护肤品，专为中国人的敏感问题所研制。特别是后面这一款面膜，医院价格250元6片，虽然价格偏贵但是与普通面膜不同的是，这是透明质酸修护贴敷料，最适合激光和果酸换肤等医美项目之后的修护工作。
3.防晒
做完果酸换肤后一定要千般万般注意防晒，没事涂个防晒出门打个伞什么的都是必须的哦！
不防晒就会这样哦
使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，由可能对一些外来刺激较敏感，如日晒，虽然果酸不像a酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。所以白天擦果酸时一定要注意防晒，尽量不要让皮肤受到日晒刺激。
好了，今天的分享就到这里啦！宅了一整个寒假没码字，今天敲键盘手都生了呢，果然孤单寂寞冷才是人类创作进步的动力啊TT，以后我会更加勤奋但我更文的！！
给你一个么么哒
青山不改，绿水长流。
小仙女们，我们下篇再见！
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